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あなたはチャンスに強い人? 弱い人?

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今回は“チャンス”についてのお話し。「チャンスに弱い」と言われる人には、3つのタイプがあると言われています。あなたはチャンスに強い人?弱い人?


大人ニキビを予防する4つのポイント

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今回のテーマは“大人ニキビ予防”。フェイスライン首周りにできるということであれば、日頃の行動やケアの方法に注意することで、お悩みを解消できる余地がありそうです。さっそくチェックしてみましょう。


2017春夏の流行!プリーツスカートのお手入れ方法とオススメコーデ♡

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昨年から流行が続いているプリーツスカート。なんと、2017年もその流行は続くそうです。丈によっては下半身太りも隠してくれる万能アイテムですが、プリーツがだんだん崩れてしまう難点も…。そこで今回は、プリーツスカートのお手入れ方法と、春夏にオススメのカラーコーデを紹介します!


男性が女性を好きになるプロセスを解剖!

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今回のテーマは「男性が女性を好きになるまでの時間」。実は異性を好きになるまでのスピード感って、男女差がとってもあるみたいなんです。そんなわけで今回は、男性が女性を好きになるまでのスピード感について、いろいろ語っていきたいと思います!


仕事で大失敗…職場で孤立してしまいました

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どんなに気をつけていても、ミスはしてしまうもの。ただ、そのミスが集団からの孤立に繋がってしまうのは嫌ですよね。そこで今回は、孤立に繋がるミスの悪循環を解明し、その解決方法をみていきます!


ママ注意。育児中は「肩がっちり体型」になりやすいんです

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細い首や華奢な肩は、女性らしさの象徴。出産を終え体型が変化する頃ですが、こどもを抱っこするママさんは肩や首回りががっしりしがち。そこで今回はその原因と、首から肩にかけて筋肉をリラックスさせる、簡単ストレッチを紹介いたします!


彼が狼男に!満月の夜は男性の性欲がUP♡

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女性は排卵日が近くなるとエッチをしたくなるというけど、男性陣はどうなのでしょう?今回は月の満ち欠けと性欲のバイオリズムについて解説していきます。


「前向きに」と言われても…落ち込み解消の感情コントロール術

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気持ちのコントロールは難しいもの。「悩みに気を取られて何事も心から楽しめない…」という方必見!今回は「落ち込む」という感情を変える、「行動」と「思考」に着目します。落ち込み過ぎないように、心のバランスをとる方法をみてみましょう。


背中の贅肉を撃退!寝る前にできちゃう筋トレ

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露出の増える夏の大敵と言えば、背中の贅肉。なかなか背中周りの筋肉を使う機会がなく、落としたくても全然落ちないと諦めてはいませんか?今回は、背中周りの重要な3つの筋肉を鍛え、綺麗な背中を作る方法をお伝えします♪


女性なのに濃いひげ…適切な処理を知りたい

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女性なのに生えてくるひげ、気になりますよね。でも下手に処理したらまた生えてくるなんてことも…。今回はひげに悩む女性に向けてひげの適切な処理について解説していきます。


五月病?職場の人間関係が不安で会社に行きたくない!

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仕事に行きたくない…。4月の頑張りが疲れを呼び、色々なことが憂うつになってしまうこの季節。不安もストレスも募りがちですよね。特に不安が”先回り”してしまうと、余計にうつうつとしてしまいます。不安との上手な付き合い方、嫌な体験を整理する方法を知って、不安の渦から抜け出しましょう。


おしゃれセンターパートを作るコツ♡

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一歩間違えると、重たい雰囲気に見えてしまうセンターパート。今回はショートからロングまでおしゃれに見えるセンターパートのコツをまとめてみました。


食べ方・食の好みでわかる男性の姿

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付き合ってみたらイメージと違ってがっかり…。そんな食い違いをもうしない方法を紹介!食べ方・食の好みで男性の本当の姿をのぞいてみましょう。


プロテインを飲むタイミングは筋トレ後!効果的な飲み方

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筋トレ後に摂取すると効果的なプロテイン。今回はそんなプロテインの飲み方・注意点をまとめてみました。


その肌トラブルは便秘のせい!?美肌を手に入れるための快腸術

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スキンケアではなかなか解消できない肌トラブルは、便秘のせいかもしれません。便秘をすると肌荒れやニキビが発生するという話はよく聞くけれど、一体どうして?そんな疑問をお持ちの方は意外と多いはず。実は、腸と肌は深~い間柄。過去にも違うカテゴリで便秘について取り上げましたが、今回は美肌の観点から便秘を詳しく解説します。


[1分エクササイズ]プルプル二の腕を撃退!

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半袖の服を着るとどうしても気になる二の腕のたるみ、今回は、そんなたるみを撃退する「プロが教える」1分エクササイズを紹介します。


体脂肪率が低いと妊娠しづらいの?

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体脂肪率が低すぎたり、高すぎたりすると赤ちゃんができにくい?今回は体脂肪率と妊娠率について説明していきます。


UVカットコスメで肌トラブル!?春メイクの落とし穴

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ゴールデンウィーク以降の季節は、UVカットコスメやクレンジングによるアレルギーも多発します。紫外線も猛威を振るう春先は、肌が白い分、受けるダメージは真夏以上!本格的なUVプロテクトが必要ですが、UVの化粧品を使い始めた途端、肌荒れやブツブツに悩まされて!という人はいませんか?


過干渉な親にうんざり…親に「子離れ」してもらうための方法

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30歳に近くなった娘も、親は「子ども」として見てしまうようです。これまでいい子で来たあなた、少し嘘でもついて親に子離れしてもらいませんか。


悪縁、腐れ縁を断ち切って良縁を呼び込もう

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別れたいのに別れられない…、そんな友達や恋人はいませんか?自分では全く思っていなかったのに、友人に「あんたたちって腐れ縁だよね」と言われ、エッ、と思ったことがある…なんてことも。良縁をゲットするために、一度悪縁、腐れ縁について考えてみませんか。