クリスマスにいかが?キャンドルの癒し効果・使い方

クリスマスにいかが?キャンドルの癒し効果・使い方

キャンドルのほのかな光。癒される、不思議なパワーが感じられますね。もう少しでクリスマス。ぜひお部屋にクリスマスキャンドルを飾ってみませんか?手軽にいつもと違った雰囲気を演出できますよ。もちろん普段使いもおすすめ。この記事では、キャンドル(ろうそく)の癒し効果、種類、使い方をご紹介します。


キャンドルライトのリラクゼーション効果

「f分の1ゆらぎ」という言葉を知っていますか?小川のせせらぎや木漏れ日など、自然界にある"揺れ"のことを「ゆらぎ」といいますが、とくに癒し効果が高いものを「f分の1ゆらぎ」と呼ぶのだそうです。

キャンドル、ろうそくの光はまさにこれ。
詳しいメカニズムはまだ解明されていませんが、人間にとってのリラックスを揺らぎが運んでくれるのです。

キャンドル型のLEDライトってどう?

火事の心配がなく、ランニングコストがかからないと重宝がられているのが、このキャンドル型のLEDライト。人工的に炎の揺らぎが出るように、設計されているから、リラックス効果も期待できます。

キャンドルを楽しむおすすめの場所

自分の部屋、書斎

天然のエッセンシャルオイルを配合した「アロマキャンドル」。種類によって、香りや効能の違いがあるので、日替わりで使うのもおすすめです。

お風呂

入浴中、電気をつけずにお湯に浮かぶ「フローティングキャンドル」を。神秘的な感じさえするはずです。

寝室

電気を落として、キャンドルの光の中、リラッ―クス。心地よい眠りへといざなってくれるでしょう。

火の取り扱いには注意しましょう

特に寝室で使う場合は要注意。炎より背の高いキャンドルホルダーを用意するなど、細心の注意を払いましょう。

キャンドルの種類と使い方

カップキャンドル

一番お手軽なキャンドル。燃焼時間が4時間と長く、使い終わったらカップごと捨てられるものもポイント。

カップキャンドルの使い方

小さいので、食卓にも飾るのも良いでしょう。カラーは、テーブルクロスの色と合わせるといいですよ。大きめのガラススタンドにいれると、炎が美しく見えるそうです。

フローティングキャンドル

ロマンチックを求めるならこれ。水の中に浮かべたキャンドルの炎がゆれて、幻想的。お花やハートなど、形もいろいろあります。

フローティングキャンドルの使い方

深めのお皿に水を張っていくつか浮かべたり、口の広いグラスにちょこんと1つ浮かべてもかわいいですよ。グラスの場合、水は半分くらい注ぐのがベストです。

アロマキャンドル

ムードには、香りも大切。食後はいい香りが漂う部屋で、大切な人とリラックスして過ごすのもいいですね!

アロマキャンドルの使い方

アロマキャンドルは玄関の靴箱や部屋の消臭にも使うことができます。料理が終ったあとや、ゲストが来る前に灯すとよいでしょう。
また、フローティングキャンドルを浮かべた水に、アロマオイルを垂らしても同じ効果があります。

むすび

キャンドルを使えば、おうちクリスマスでも素敵なムードを十分に演出できます。
また、キャンドルのぼんやりした明かりで照らされた女性の顏は、普段より数倍キレイなこと間違いなし。女性としてはうれしいポイントですね。

彼、旦那様、家族や友達など、あなたの大切な人と素敵なクリスマスを過ごしてくださいね☆
もちろんクリスマスだけでなく、普段から楽しむのも◎ですよ!

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この記事のライター

WEBライター歴4年目の30代。料理、恋愛、ライフスタイルを中心に執筆しています。将来は可愛いおばあちゃんになりたい!

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