記事一覧


スイーツにコットンまで!?「オーガニック」ライフを始めよう

スイーツにコットンまで!?「オーガニック」ライフを始めよう

「オーガニック」という言葉を聞く機会が多いですね。なんとなく、健康に良い、環境に優しい…などのイメージがありますが、どんな意味を持っているのでしょう。今日は様々なオーガニックに触れながら、簡単にできるオーガニックライフについて考えてみます。


友達から誘われない=嫌われてる?

友達から誘われない=嫌われてる?

「友達に会うとき、いつも誘うのは自分からで、相手からは誘われない…」というお悩み。実は嫌われているのではにないかとモヤモヤしてしまった経験はありませんか。なかなか直接聞くこともできず、もやもやが続いてしまう前に、対策を見ていきましょう。


男性の「脈あり」サインの見分け方|脈なしからの逆転技あり!

男性の「脈あり」サインの見分け方|脈なしからの逆転技あり!

今回のテーマは「男性の脈ありサイン」。男性の脈あり・なしって、本当にわかりにくい!と困っている女性も多いのでは?そこで今回は、男性の脈あり・脈なしの見分け方を解説していきたいと思います。


アメリカの睡眠専門医が教える、目からウロコの快眠メソッド

アメリカの睡眠専門医が教える、目からウロコの快眠メソッド

「布団に入ってもなかなか眠れない」「どんなに寝ても、仕事中、ぼーっとしてして体がだるい…」そんなあなたをお助け!アメリカの睡眠専門医が教える改善方法を特別にご紹介します。


あなたもなっているかも!?恋愛ご無沙汰女子の卒業法

あなたもなっているかも!?恋愛ご無沙汰女子の卒業法

今回のテーマは「恋愛ご無沙汰女子」。最近、恋愛にご無沙汰しちゃっている女性が多いみたいですよ。そんな女性たちの背中を押すべく、恋愛ご無沙汰女子の卒業法をアドバイスしていきたいと思います!


休日も仕事のことで頭がいっぱい…「脳疲労」に陥っているかも?

休日も仕事のことで頭がいっぱい…「脳疲労」に陥っているかも?

休みの日なのに仕事のことを忘れられず、やる気が起きないというお悩み。ほぼ横になりっぱなしで、気が付いたらもう一日が終わりそう…なんて日もありますよね。そこで今回は、「休息」の方法をお伝えいたします。休日をよりリラックスして過ごす方法を、一緒に見ていきましょう。


秋こそ日焼け対策&美白ケアを|注目の美白食材5選

秋こそ日焼け対策&美白ケアを|注目の美白食材5選

涼しい日が続く秋。夏に比べて、日焼け対策を怠ってはいませんか? 実はおでかけしやすい気候の秋は、長時間外にいることも多く、手を抜いた頃に日焼けしがち。だからこそ、日焼け止めはもちろん、内側からの美白を試してみる価値があるのです。というわけで今回は、注目の美白食材をご紹介します!


ミス・グランド・ジャパン2017グランプリは辻絵里華さん!入賞者にインタビュー

ミス・グランド・ジャパン2017グランプリは辻絵里華さん!入賞者にインタビュー

以前wellfyでも取材させていただいた、「ミスグランドジャパン2017」の日本代表選考会が12日、東京都内で開催されました。大会の様子と入賞者へのインタビューをご紹介します。


大切な人のために。今から考えておきたい、介護の現状と問題

大切な人のために。今から考えておきたい、介護の現状と問題

在宅介護に介護施設。介護保険を払い始めた人もそうではない人も、介護問題は気になりますよね。まだまだ先のことと思っているかもしれませんが、今のうちから考えたいこと。「今まで育ててくれた両親に最期の恩返しとして、幸せな老後を送ってほしい…」そんな想いにお応えして、今回は介護問題について解説します。


色別♡カラーライナーの使い方とおすすめアイテムを紹介!

色別♡カラーライナーの使い方とおすすめアイテムを紹介!

カラーライナーで、毎日のメイクに“色っぽさ” や”抜け感”をプラスしませんか?「カラーライナーって難しそう…」と思っている方のために、“大人のメイク”にするための重要ポイントを解説。「バーガンディ」「カーキ」「ネイビー」「ボルドー」「ピンク」のアイライナーをご紹介します。


その座り方が痩せない原因!?3つの座り方ポイントと簡単ストレッチ

その座り方が痩せない原因!?3つの座り方ポイントと簡単ストレッチ

仕事中や家事の合間など、長時間座っているという方が多い現代。気になるのがその「姿勢」。実は骨盤のゆがんだ危険な座り方をしていると、肩こりや腰痛だけでなく、下腹の出現や生理痛、肌荒れにも影響があるんです。今回は、いい座り方に必須な3つのポイントと、ゆがみを予防する簡単ストレッチをご紹介いたします。


肉食系男子の恋愛観とは?|恋愛に積極的な彼の落とし方

肉食系男子の恋愛観とは?|恋愛に積極的な彼の落とし方

今回のテーマは「肉食系男子の恋愛について」。前回の草食系男子に引き続き、肉食系男子の考え、彼らの恋愛観をリサーチしてみました。草食系男子と肉食系男子、両方の恋愛観を知って、自分はどちらが好きなのか? 比べてみてくださいね♡「草食系男子の恋愛観」についての記事は、記事本文最後のリンクをご参照ください。


秋太り・肌の不調は、夏疲れが原因!? 鮭を食べて夏の疲れとおさらば!

秋太り・肌の不調は、夏疲れが原因!? 鮭を食べて夏の疲れとおさらば!

夏から秋の変わり目は、気温の変化や夏に受けた体のダメージの蓄積で体調を崩しやすい時期。こういった「夏疲れ」をためておくと、体の不調だけでなく、太りやすくなったり、肌荒れを引き起こしたりと女性にはうれしくないことばかり。夏疲れをリセットする、旬の食材レシピで体をメンテナンスしましょう♪


草食系男子の恋愛観とは?|奥手な彼の攻略法

草食系男子の恋愛観とは?|奥手な彼の攻略法

今回のテーマは「草食系男子の恋愛について」。最近は、草食系だけじゃなく、仙人男子、絶食男子という言葉も出できているみたいですが…。今回はそこら辺もまとめて草食系男子の考え、彼らの恋愛観をリサーチしてみました。次回は肉食系男子をテーマに取り上げるので、いろいろ比べながら楽しんでくださいね。


夜に果物を食べると太る!? 太りにくいタイミングを教えます

夜に果物を食べると太る!? 太りにくいタイミングを教えます

栄養素が豊富な果物。フルーツダイエットは常に流行っていますが、果物には糖分が多いのも事実。「逆に太ってしまうのでは?」「いつ食べたらいいの?」という声に、今回は果物が太ると言われている理由と、ベストタイミングをお伝えしちゃいます♡


月は女性に特別な力を与える?! 月の満ち欠けとライフスタイルの話

月は女性に特別な力を与える?! 月の満ち欠けとライフスタイルの話

空に浮かぶ月。この地球から一番近い天体である月には、古くから様々な力があると信じられてきました。また、月の満ち欠けは約28日周期。女性の生理周期もほぼ同じであることから、「月は女性に特別な力を与える」と言われているそうです。そこで、月の力、ムーンパワーについて考えてみたいと思います。


敬老の日のプレゼントにおすすめ!オシャレで便利なルーペ

敬老の日のプレゼントにおすすめ!オシャレで便利なルーペ

「長い間、社会に貢献してきたお年寄りを敬い、長寿を祝う」ための国民の祝日“敬老の日”。毎年9月の第三月曜日と定められていて、今年2017年は9月18日(月)が敬老の日です。いつも御世話になっている年上の方へのプレゼント、毎年お悩みの人も多いのでは?そんな人におススメの、実用的でオシャレなアイテムをご紹介します。


エッチ無しでもデートしたい!脱エッチデート法♡

エッチ無しでもデートしたい!脱エッチデート法♡

「彼とのエッチは嫌いじゃないけど、会うたびにするのはちょっと…。」たまにはエッチ抜きの純粋なデートも楽しみたいですよね。そこで今回は「脱エッチデート法」をご紹介。イマドキ男子のエッチに対する本音も聞いてきました。


聞くだけで疲れる…上司の愚痴とうまく付き合う方法は?

聞くだけで疲れる…上司の愚痴とうまく付き合う方法は?

上司から聞かされる愚痴。反応に困ったり、だんだん自分が責められているような気がしてきてしまったりと、あまりいいものではありませんよね。今回は、そんな「愚痴への反応に迷い、会社で常に気を使って疲れてしまう」というお悩みに、2つのキーワードから、対処法を考えていきたいと思います。


女性の薄毛FAGAって?原因と最新の治療方法を医師に聞きました

女性の薄毛FAGAって?原因と最新の治療方法を医師に聞きました

ふと鏡を見たとき、“あれ?以前よりも分け目が目立っている…?”と感じることがありませんか?日焼けや皮脂汚れなどで、夏の頭皮・髪の毛はかなりのダメージを受けています。ダメージを残したまま秋を迎えたくない方必見!今回は薄毛・脱毛の原因と対策、治療法について、サフォクリニック院長・白壁征夫先生にお話をうかがってみました。