妊娠・育児

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「妊娠・育児」に関する記事を集めたページです。妊娠や出産、育児、産後の悩みのほか、妊活や不妊、生理の基礎知識などの情報をお届けします。

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妊娠・育児の記事一覧

これって妊娠かも?妊娠初期症状の気づき方

これって妊娠かも?妊娠初期症状の気づき方

いつもとちょっと体調が違う・・・今まで気にならなかった匂いに急に敏感になったり、理由もなく胃がむかついたり・・・。しかも、生理が遅れているなら、それは“妊娠”かもしれません。*2017/5/23「初めての妊娠の方へ」以降を追記しました。


「ママ嫌い!」自分の子どもに嫌われた|子どもの反抗の本当の意味

「ママ嫌い!」自分の子どもに嫌われた|子どもの反抗の本当の意味

単なるイヤイヤ期?共働きで子育てをがんばっているのに、「ママ嫌い!」「パパがいい」なんて我儘を言い始めた子どもの言葉に傷ついているお母さんへ。


ママ注意。育児中は「肩がっちり体型」になりやすいんです

ママ注意。育児中は「肩がっちり体型」になりやすいんです

細い首や華奢な肩は、女性らしさの象徴。出産を終え体型が変化する頃ですが、こどもを抱っこするママさんは肩や首回りががっしりしがち。そこで今回はその原因と、首から肩にかけて筋肉をリラックスさせる、簡単ストレッチを紹介いたします!


体脂肪率が低いと妊娠しづらいの?

体脂肪率が低いと妊娠しづらいの?

体脂肪率が低すぎたり、高すぎたりすると赤ちゃんができにくい?今回は体脂肪率と妊娠率について説明していきます。


閉経の平均年齢は約50歳。閉経前の症状や兆候とは?

閉経の平均年齢は約50歳。閉経前の症状や兆候とは?

日本人女性の閉経の平均年齢は約50歳で、その前後10年間が「更年期」にあたります。月経(生理)がどれくらいこなかったら閉経?閉経の兆候となる症状はどういったものがあるの?気になる疑問をまとめました。※2017/4/28:「閉経後の骨粗しょう症予防」について追記しました


避妊リングの避妊効果と月経での変化

避妊リングの避妊効果と月経での変化

避妊リング(IUD)は確実な避妊法のひとつですが、装着することにより月経に変化が起こることも。避妊リング装着後の影響や避妊効果について解説します。


超低用量ピルの「ヤーズ」に、避妊の効果はないの?

超低用量ピルの「ヤーズ」に、避妊の効果はないの?

超低用量ピル「ヤーズ」に避妊効果はある?「ヤーズ」の気になる効果や保険適用について説明していきます。


出産後の骨盤底筋群メンテナンス

出産後の骨盤底筋群メンテナンス

出産後の体型の崩れは気になるが、育児と家事でなかなかダイエットの時間をとれない。そんなママも大丈夫!普段の生活の中でできる体メンテナンスを紹介します。


これって着床出血?おりものの色や症状について

これって着床出血?おりものの色や症状について

妊娠中に茶色~ピンク色のおりものが…。もしかして流産の前触れ?と心配になるかもしれませんが、着床出血の症状の可能性もあります。今回は、「着床出血」の原因や症状についてお話していきます。


リアル妊活事情を、20~40代の女性に聞いてみました【アンケート】

リアル妊活事情を、20~40代の女性に聞いてみました【アンケート】

今回は、皆さんの「妊活意識」についてのアンケートデータを公開!リアルな妊活事情、ぜひ参考にしてくださいね。


家事に追われるだけの毎日がむなしい…専業主婦の苦悩

家事に追われるだけの毎日がむなしい…専業主婦の苦悩

家事と育児ばかりの毎日、世間から取り残されて心にぽっかり穴が空いてしまったよう…。専業主婦の方なら一度は感じたことがあるかもしれない、不安や苦悩についてアドバイスをお届けします。


子育て中だって美容も手抜きしたくない!でも… 頑張りたいママの悩み

子育て中だって美容も手抜きしたくない!でも… 頑張りたいママの悩み

子育て中も、もっと美容に手をかけたいのに、自分には時間がない。みんなはどうしてできるのかしら。理想と現実のギャップに悩んだことはありませんか?


つわりで口の中が酸っぱい!気持ち悪さを解消するアドバイス

つわりで口の中が酸っぱい!気持ち悪さを解消するアドバイス

口の中が不快でご飯をおいしく食べられない、気持ち悪くてよく眠れない。そんな口の中の不快感は、「つわり」の症状の一つなんです。そこで今回は、つわりの症状を少しでも抑える方法を紹介していきます。


想像妊娠って本当にあるの?

想像妊娠って本当にあるの?

想像妊娠とは、妊娠していないのに妊娠の症状が出る心身障害です。ではいったいなぜこのような症状が起きるのでしょうか?今回は、そんな想像妊娠について説明していきます。


ママ1年生|初めての育児の悩みを解決するヒント

ママ1年生|初めての育児の悩みを解決するヒント

我が子は可愛い!けれど、ときにイライラしてしまったり、不安になったり、ストレスがたまったりする「子育て」。でも、初めての子どもなら、ママもパパも1年生なんです。今回は、先輩ママさんたちの体験談をご紹介。育児のヒントが見つかるかもしれません!


公園デビューができない…ママ仲間に入れない…人見知りママさんへ

公園デビューができない…ママ仲間に入れない…人見知りママさんへ

育児のイベントのひとつ「公園デビュー」。スムーズにできる人もいれば、人見知りなどで、なかなかできないママさんもいるでしょう。「なんだか怖い」と感じる人もいるようです。この記事では、人見知りでママ仲間たちの輪に入ることにストレスを感じ、公園デビューができないママさんへのアドバイスをご紹介します。


妊娠中のダイエットは必要?体重管理のための食事のコツ

妊娠中のダイエットは必要?体重管理のための食事のコツ

しょうがないと分かっていても女性ならどうしても気になってしまう妊娠中の体重増加。でも妊娠中のダイエットは危険…。そこで今回は、妊娠中の正しい体重管理を説明していきます。


ママ必見!入園・卒業式のセレモニースーツを選ぶポイント

ママ必見!入園・卒業式のセレモニースーツを選ぶポイント

一生に一度しかない子どものイベント。入園、入学式や卒園、卒業式…。ママとして華を添えつつ、目立ちすぎないスタイルを心掛けたいですよね。長く着るためにも、買うときに押さえておきたいポイントをお伝えします。


妊娠しやすい日はいつ?生理周期と妊娠の関係

妊娠しやすい日はいつ?生理周期と妊娠の関係

女性なら知っておきたい、妊娠しやすい日と妊娠しにくい日。今回は生理(月経)の仕組みから、女性の生理周期、排卵日のタイミング、生理中のエッチは妊娠しない?など、いろんな基礎知識をまとめました。


子どもと過ごす時間が少ない【働くママへ】

子どもと過ごす時間が少ない【働くママへ】

年々増えているフルタイムで働くママ、そして、シングルマザー。長時間働かなければならず、お子さんと一緒に過ごせる時間が短いので、お子さんへの愛情が不足しているのでは…と不安に思っていらっしゃる方もいるでしょう。この記事では、愛する我が子と過ごす時間が足りないママたちの「子育て問題」について考えます。