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日本人女性は世界で一番便秘になる?お通じの悩みにおすすめのヨガ3つ

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女性に多いお通じの悩み。お腹の張りがつらいだけでなく、便秘=体に毒素をため込んだ状態なので、肌荒れの原因にもなります。女性が便秘になりやすい理由を解説しつつ、お通じ解消に効果があるヨガのポーズをご紹介します。


夫・彼がEDになったら…[心因性勃起不全の原因・対処法]

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実は最近、年齢に関係なく旦那さまや彼のED(勃起不全)問題で悩んでいる女性が増えているそうです。それはつまり、EDの男性が増えているってこと。ここではEDの基礎知識、原因(特にココロの問題を中心に)、対処法についてご説明します。


コンドームでかぶれる? ラテックス(ゴム)アレルギーの症状・対処法

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最近増加中の「ゴム=ラテックスアレルギー」。ゴム手袋、風船だけでなく、コンドームでもアレルギーが発症することがあります。「エッチしたあと、かゆい…」という人、もしかするとアレルギーかも。ここではラテックスアレルギーの基礎知識と対処法を伝えします。


男性との会話術|男女の会話の違いを知ろう!

男性との会話術|男女の会話の違いを知ろう!

人間関係はコミュニケーションが大切!でも、男性とは話がうまく噛み合わない…そんなことありませんか?今回は男女の会話の違いに関するお話をしつつ、男性と上手な会話をしていくコツをご伝授していこうと思います。男性との会話が苦手な女性や、彼や旦那様と会話が続かなくて困っている女性も、ぜひ参考にしてくださいね!


男性の浮気を見破るテクニック|彼らが浮気する理由:10/20追記

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*「男性の嘘見分けマニュアル」を追記しました。 今回のテーマは「浮気チェック」。皆さまは、恋人に浮気された経験ありますか? 一度カレに浮気されちゃうと、その後もついつい疑っちゃいますよね。 そこで男性の嘘を見抜いて浮気を見破るテクニックを身につけてみませんか?


倦怠期が訪れる時期と上手な乗り越え方

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恋の魔法がとければ、訪れる倦怠期。相手のことは好きだけれど、イライラする、面倒くさい…そう感じてしまいます。でも大丈夫!倦怠期は乗り越えられるもの。この記事では、倦怠期が訪れる理由や時期、NG行為、そして上手な乗り越え方をお伝えします!


STD(性感染症・性病)が増加中!女性に起こる症状は?検査法は?

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日本は経済が発展している国の中で、唯一HIVやSTD(性感染症・性病)の新規感染者数が増加し続けているらしいです。最近、美少女戦士セーラームーンが性感染症予防をPRしたことが話題にもなりました。今回は主なSTDや女性に起こる症状、検査方法をお話ししましょう。


手が開いていたら脈あり?手の仕草・つなぎ方でわかる男性の心理

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女性への手のつなぎ方で、男性心理が分かるって知ってましたか? ちょっと親しい男友達とか、いい感じになりかけているカレなんか、そういうのとっても気になっちゃいますよね。 なので今回は、手のつなぎ方に関する男性心理をとことん追求しようと思います。 *2017/5/29「キュンとした手つなぎエピソード」を追記しました。


11/22は"いい夫婦の日"♪ペアヨガで愛を深めてみませんか?

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ペアヨガとは、お互いを支えあうコトで、感情を深めhappyなパートナー関係を目指すヨガです。ふたりで協力してポーズを完成させると、ひとりでは得られない伸びやカラダの変化もアリなんですよ。二人の絆を深めるのにピッタリのヨガだから、ぜひ皆サマもトライしてみてくださいね。


喧嘩しないカップルは良い?悪い?

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あなたは彼・旦那様とよく喧嘩しますか?「喧嘩するほど仲が良い」ということわざは、お互い遠慮がなく仲の良い間柄という意味ですが、それって実際はどうなんでしょう。ここでは喧嘩が多いカップル・喧嘩しないカップルの特徴、喧嘩する心理、喧嘩をいないと不安になる理由と対処法を説明します!


「何フェチ」かでわかる、男性の本当の姿:10/2追記

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「女性のフェチ事情」を追記しました(2017/10/2)。脚フェチ、眼鏡フェチと色々あるけど、男性の数ほどフェチの種類があるといっても過言ではない!?何フェチかでその人の本性がわかっちゃう…かも♪気になるフェチと男性の本性の関係を調べてみました。


色気の出し方[メイク・服装・話し方・仕草]色っぽい女性に♡

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色気のある女性は魅力的♡でも、女性の色気って具体的にどういうことをいうのでしょうか?また、色気ってどうやって出していったらよいのでしょうか?ということで、今回は色気の出し方をご伝授いたします!


彼・夫のファッションがダサい…【大改造術】おすすめプレゼントは?

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性格や価値観が合う、何よりも愛があれば相手のファッションセンスなんて気にしない。と思いたいところですが、やっぱりカレのファッションセンスって気になっちゃいますよね(汗)。そんなわけで今回は、ファッションセンスがイマイチな彼・夫を徹底改善する方法を解ご伝授いたします♡


甘え方マニュアル|甘え方がわからない大人の女性たちへ

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2017/6/6追記→「甘え下手な女子の6パターン」。大人の女性の悩みのひとつ「甘え方がわからない」。「本当は甘えたい」けど、「恥ずかしい」「媚びるようで嫌…」「どうすれば良いかわからない」という女性も多いそう。大人の女性が上手に甘えられる方法をご紹介いたします!


緊急避妊アフターピル|種類・副作用・値段・飲む時間・避妊率は?

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アフターピルって知っていますか?簡単に言えば、避妊に失敗したときの救世主。今回は、アフターピルの基礎知識、種類・副作用・値段・飲む時間・買い方についてご説明します。


あなたの夫・彼は大丈夫?男性もホルモンバランス乱れるよ!

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ホルモンバランスと聞くと女性のイメージが強いですが、実は、男性もホルモンバランスが乱れることがあります。この記事では、男性のホルモンバランス乱れに関する基礎知識と改善策について説明します。大切な夫・彼のためにチェックしておきませんか?


夫婦のライフプランの立て方|知っておきたい妊娠・出産のこと

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夫婦・カップルのライフプランにおいて、重要な「妊娠・出産」。今回は、妊娠・出産プランでポイントとなる「妊娠による変化」「お金」「体」についてお話します。


女性は膀胱炎になりやすい!膀胱炎の症状、原因、予防策

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女性がなりやすい病気のひとつ、膀胱炎。実は、女性の4人に1人が膀胱炎経験者といわれています。発症したら、きちんと治して、再発を防止しましょう。この記事では、膀胱炎の基礎知識と治療の流れ、予防・再発防止について説明します。


プロゲステロン分泌が減るとこんな症状が…。基礎知識と増やす方法

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女性ホルモンには、 エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)の2種類があります。エストロゲンは「美のホルモン」として注目されていますが、プロゲステロンは…!?という方も多いのではないでしょうか。この記事では、プロゲステロンの基礎知識と増やし方について説明します。


放置すると不妊の原因にも。STDのセルフチェック&検診方法

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この夏、ちょっぴり羽目を外して開放的な体験を楽しんだ人は特に要注意。 秋は、夏の無防備なエッチの影響でSTD(性感染症)感染者の増える季節とも言われているのです。STDは不安だけど、病院には行ったこと無いという方も、費用や検査の内容を予習して、大切なカレや自分のために、しっかり学びましょう。