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アメリカの睡眠専門医が教える、目からウロコの快眠メソッド

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「布団に入ってもなかなか眠れない」「どんなに寝ても、仕事中、ぼーっとしてして体がだるい…」そんなあなたをお助け!アメリカの睡眠専門医が教える改善方法を特別にご紹介します。


ミス・グランド・ジャパン2017グランプリは辻絵里華さん!入賞者にインタビュー

ミス・グランド・ジャパン2017グランプリは辻絵里華さん!入賞者にインタビュー

以前wellfyでも取材させていただいた、「ミスグランドジャパン2017」の日本代表選考会が12日、東京都内で開催されました。大会の様子と入賞者へのインタビューをご紹介します。


敬老の日のプレゼントにおすすめ!オシャレで便利なルーペ

敬老の日のプレゼントにおすすめ!オシャレで便利なルーペ

「長い間、社会に貢献してきたお年寄りを敬い、長寿を祝う」ための国民の祝日“敬老の日”。毎年9月の第三月曜日と定められていて、今年2017年は9月18日(月)が敬老の日です。いつも御世話になっている年上の方へのプレゼント、毎年お悩みの人も多いのでは?そんな人におススメの、実用的でオシャレなアイテムをご紹介します。


女性の薄毛FAGAって?原因と最新の治療方法を医師に聞きました

女性の薄毛FAGAって?原因と最新の治療方法を医師に聞きました

ふと鏡を見たとき、“あれ?以前よりも分け目が目立っている…?”と感じることがありませんか?日焼けや皮脂汚れなどで、夏の頭皮・髪の毛はかなりのダメージを受けています。ダメージを残したまま秋を迎えたくない方必見!今回は薄毛・脱毛の原因と対策、治療法について、サフォクリニック院長・白壁征夫先生にお話をうかがってみました。


有名人も実践!「お湯だけ洗い」でトラブルゼロのツヤ肌になろう

有名人も実践!「お湯だけ洗い」でトラブルゼロのツヤ肌になろう

有名人もやっている、石鹸やシャンプーを使わない「お湯だけ洗い」。体臭や肌トラブルで脱落者も多いこの美容方法、誤解もたくさんあるよう…。そこで今回は、アンチエイジングにも詳しい医学博士、高橋洋子先生の著書『「お湯だけ洗い」であなたの肌がよみがえる!』から、お湯だけ洗いのコツを一部ご紹介いたします!目指せツヤ肌♪


日本を代表する“美しく健康な女性”に聞きたい3つのこと

日本を代表する“美しく健康な女性”に聞きたい3つのこと

世界的なミス・コンテスト「ミス・グランド・インターナショナル」。今回はそのジャパン・ファイナリストの4人にインタビュー。「美しく健康な女性」を世界に輩出することを目標としている、ミス・グランド・ジャパンのファイナリストとして「美しく健康」とは何か、美へのモチベーションの保ち方、教えたい美容法を伺いました!


もしかしたら自分も…孤独死を恐れる人にこそ読んでほしい『孤独死ガイド』

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「孤独死」と聞くと何を思い浮かべますか?怖い、かわいそう、むなしい…そんなネガティブなイメージが強いのではないでしょうか。現役医師の松田ゆたかさんが出版した『孤独死ガイド 一人で生きて死ぬまで』は「おひとりさま終末期ガイド」ともいえる1冊。孤独死ってガイドされるもの?と疑問に思った人にこそ読んでほしい内容をご紹介します


まるで天の川!しゅわしゅわ七夕ゼリーレシピ

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もうすぐ7月7日。七夕がやってきます。夜空を見上げてロマンティックな気分になれる節句。夏らしい、しゅわっと爽やかな”七夕ゼリー”でさらに気分を盛り上げちゃいましょう★


美容鍼&小顔リンパがすごかった!90分でリフトアップを体験

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鍼灸・指圧・オイル・骨盤矯正を組み合わせ、オーダーメイドケアを行う女性ための治療院、『ファファラ』の美容鍼&リンパマッサージを体験。たった90分で人は小顔になれる?編集部Aに見つかったまさかの身体の異常とは?これまで整体すら受けたことがないwellfy編集部Aの身体を遠慮なくダメ出ししてもらい、小顔体験してきました!


簡単オシャレで“癒しの時間”!フジッコ提案「セラピーフロートドリンク」

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皆さん、「セラピーフロートドリンク」をご存知ですか?フジッコの人気ゼリー「フルーツセラピー」を使ったこのドリンク、おうち女子会やちょっと普段とは違うオシャレな時間を過ごしたいときに最適な、新スタイルのドリンクなんです。フジッコがおすすめする3種類の味を、wellfy編集部で作ってみました!


キウイフルーツ1個の「足し算」食べがヘルシー!食後高血糖を防ごう

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ニュージーランド産キウイフルーツの輸入販売をしているゼスプリインターナショナルジャパン主催の「食べ方革命」と題するセミナーに行ってきました!キウイがとても優秀な果物って知っていましたか?また、糖質オフやカロリーカットなど「引き算」ダイエットに慣れている人は、発想の転換を!「足し算食べ」「後食べ」についてまとめました。


生脚シーズン到来!あなたの足裏、人に見せて大丈夫?

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男性って女性の足をついつい見てしまう習性があるとかないとか。いや、むしろどちらかというと同性の女性の目のほうが厳しかったりしませんか?あなたの足がゾウさんみたいなガサガサ足だったら……。 ということで、今回は「いつ」「どこで」「誰に」見られても恥ずかしくない足を手に入れるためのケアのお話です。


結婚は究極のチャレンジ・・・作詞家・吉元由美さんの『大人の結婚』

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「婚活」という言葉が生まれてから、今年でちょうど10年。婚活が一般的になる一方、選択肢が多くなって結婚に“迷う”女性が増えたのか、この10年で晩婚化が進んでいます。ご自身も30代後半でご結婚されたミリオンセラー「Jupiter」の作詞家・作家の吉元由美さんに、幸せな「大人の結婚」についてうかがってみました。


今夜から新習慣!”顔をさわらないフェイスケア”で肌の透明感UP!

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顔のくすみ改善、透明感アップのために、どんなケアをしていますか?スキンケア、ファンデーション、フェイスマッサージ…いろいろありますが、“顔をさわらないフェイスケア”を新習慣として提案します!顔をさわらずにお疲れ顔をトーンアップできる理由をご紹介します。


東大赤門前で写真を撮れば、お金に困らない!?金運UPのパワースポット

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雑誌やテレビでも活躍する霊能者、エスパー小林氏が教える、東京23区の新・パワースポット。今回は東京大学付近に注目!実はここ、強力なパワースポットが集まっていたんです。


恋愛運UPに効く♡東京の新パワースポット【港区・品川区】

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雑誌やテレビでも活躍する霊能者、エスパー小林氏監修!恋愛成就や縁結びに効果あり♡な東京都のパワースポットをご紹介します。あなたの身近な未だかつて知られていないスポットが満載です。今回は港区・品川区にある4か所をピックアップ!


恋愛運UPに効く♡東京の新パワースポット【新宿区・中央区】

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雑誌やテレビでも活躍する霊能者、エスパー小林氏監修!恋愛成就や縁結びに効果あり♡な東京都のパワースポットをご紹介します。あなたの身近な未だかつて知られていないスポットが満載です。今回は新宿区・中央区にある6か所をピックアップ!


男女別ガッカリした・嬉しいプレゼント|大人カップルにおすすめ

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恋人・夫婦は記念日などを祝ったほうが長続きするそう。そんな特別な日に欠かせないものといえばプレゼントですが、異性へのプレゼント選びは難しかったりします。ということで今回は、男女別ガッカリしたプレゼント、喜ばれるおすすめプレゼントや、ブランドについてご紹介します!


顔のたるみ解消は「リガメント」がカギ!話題のリガメントほぐしって?

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2016/10/1に『サタデープラス』で紹介されたリガメントほぐし。タレントの大久保佳代子さんが実践したところ、ほうれい線が消え顔が若返ったことで話題になっています。今回、wellfy編集部Aが東京六本木にある『サフォクリニック』でリガメントマッサージを体験。40分で顔のたるみが消えた理由を取材しました。


【2017お正月】便利でゴージャス&カラダにいい“冷凍”おせちはいかが

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2016年も残りわずか。 年末年始にかけて、クリスマス、大晦日、お正月とイベントが盛りだくさんですね! 今年こそは、おうちでお友だちや親戚をお招きして、素敵におもてなししたい・・・でも、忙しくて面倒なお料理はできない!と悩んでいるあなた、本格的&健康的なごちそうを“冷凍”で実現できること、ご存知でしょうか?