先が怖くて転職に踏み切れない|マズローの欲求5段階説

先が怖くて転職に踏み切れない|マズローの欲求5段階説

「転職して、もっと自分を活かせる楽しい仕事がしたい!」そう思いつつ、転職情報をちらっと見るだけで実際には行動しない…なんて経験はありませんか。踏み切れないのはどうしてでしょう。自己実現の欲求について、マズローの欲求5段階説とともにみていきましょう。


自己実現を求める欲求

転職を考えながらも、転職に踏み切れずに長い時間が経ってしまって、このままで良いのかと悩む方は多いかと思います。

日々の生活にそれほど大きな不満はなくこれまでやってきたけれど、自分の中に満たされない思いがある、「もっと楽しく仕事がしたい」「もっと仕事で自分の能力を活かしたい」といった思いです。

そして、それは決してぜいたくな悩みではなく、人間が感じるとても自然な心の欲求です。

自己実現について考え始めるのは、身の回りが整ってから

マズローという心理学者が、欲求の五段階説というものを唱えました。
「自己実現の欲求」を叶えるためには、4つの欲求が満たされる必要があるというのです。
4つの欲求というのは、

私たちが生きていくために必要な、基本的な寝食に関わる食欲や睡眠欲などの「生理的欲求」

身の安全や雇用の安定など、安全で安心な暮らしをしたいという「安全欲求」

仲間や集団に所属したいという「社会的欲求」

他者から認められたいという「承認欲求」

のこと。
これらの4つの欲求が満たされることで、

より自分の能力を十分に使って、充実した創造的な活動をしたいという「自己実現欲求」

が生まれると言います。

自己実現は、これまでの自分を失う可能性がある

この「自己実現欲求」の追求には、大きな葛藤(かっとう)もつきまとうことも多々あります。
なぜなら、自己実現欲求を追求するということは、これまで手にしてきた社会的な安定や所属、安全を失う恐怖もあるからです。

自己実現は、外的な安定や地位や条件などよりも、より内的な充実感や幸福などに関係するものです。
それは、自分の内面の充実感や幸せを追求しているからこそ、これまでの価値観や社会的な物差しと対立することもあるでしょう。

自己実現をおさえる心理的ブレーキの外し方

転職のことを考えると、新しい職場では今のような仲間を得られるかどうかもわからないですし、安定した仕事の条件が得られるかどうかもわかりませんので、不安になることでしょう。そこまでして転職する意味があるのかと考えてしまいますよね。

そんな気持ちのブレーキこそが、「自己実現欲求」を持ちながらも現状から抜け出せずにはまってしまう要因になってしまっているのではないでしょうか。

もしも、そこから抜け出したいとお考えなのであれば、ご自身について振り返ってみましょう。
まずは自分がこれまで培ってきた能力や技術、好きだと思えることはどんなことなのか。
真剣に、時間をかけて考えてみてください。

むすび

自己実現欲求を感じられるということは、貴重な贈りものでもあります。

大切に使ってくださいね

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この記事のライター

道端に咲く花を見るのが好きな夜散歩派です。

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