男性が恋に落ちてしまう瞬間とは? 男性の恋愛プロセスと条件を徹底解剖♡

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クチン

クチン

80年代に憧れ、90年代を引きずっているライター。将来は可愛いおばあちゃんになりたい! 「クチン」はインドネシア・マレー語で「猫」という意味です。

プロセス3:男性の恋心に火がつく

男性の恋愛プロセス 男性の恋心に火がつ

男性が【プロセス1】と【プロセス2】のフェーズで、「恋愛対象」「嫌いじゃない」と判断した女性とは、何らかのきっかけで恋心に火がつくことで、恋愛関係に発展します。

そのきっかけはとても様々ですが、男性の恋心に火をつけるために効果的とされている恋愛のコツを紹介しましょう。

 

♥恋愛テクニック:たくさん会う

心理学用語に「単純接触効果」というのがありますが、人は何度も同じ人に会うと、その人の好感度が上がるという法則のことです。
何度もちょいちょい目に入るようにすると、男性の恋を加速させる効果があるでしょう。ポイントは合っている時間の長さより、回数を意識することです。

ただし、男性からの好感度を下げてしまうようなことをすると逆効果ですので、注意しましょう!

 

♥恋愛テクニック:想像と妄想をふくらませる

男性の妄想力を侮ってはいけません(笑)。男性が恋に落ちるのは、女性と付き合っている瞬間を想像したときが多いです。

気になる男性を振り向かせたい場合は、「付き合うことを妄想させること」が効果的だとされています。
例えば、「○○君と付き合ったら、どんな感じかな?」「○○さんと付き合ったら、楽しそう」などの言葉。こういうフレーズを聞くと、男性は自然と「幸せに付き合っている想像」をし、その想像がふくらみ、妄想がひろがり…。そうしているうちに、恋に落ちてしまいます。

 

♥恋愛テクニック:脳を錯覚させる

錯覚させるのも効果的です。「吊り橋効果」という言葉を聞いたことありませんか?
吊り橋効果とは、不安やスリルなどを体験しドキドキすると、脳がそれを恋のドキドキだと勘違いしてしまい、そのときに一緒にいた人を好きになるという心理学法則です。
つまり、気になる男性とドキドキするような体験をすると、恋心に火がつくかもしれないということ!

例えば、スリルのあるアトラクションに一緒に乗るもの良いでですし、ちょっとしたサプライズで相手をドキドキさせるのも良いです。相手男性が職場の同僚の場合は、一緒にピンチを乗り越えることも似たような効果が期待できます。

男性でも女性でも、一般的には恋心に火がつくと、恋は加速していきますが、これにはホルモンが大きく関係しているとされています。

人は恋に落ちると、脳内でPEA(フェニルエチルアミン)、ドーパミン、エンドルフィンなど様々なホルモンが分泌されますが、これらのホルモンはドキドキや幸せな気分、落ち着き、快楽を与えてくれるため、人は何度も同じ気分を味わいたくなります。
つまり、何度も同じ気分を味わいたい=何度も会いたい、たまらなく欲しい=恋に落ちている状態なんです。

 

プロセス4:恋が加速していき、ピークに!

男性でも女性でも、一般的には恋心に火がつくと、恋は加速していきますが、これにはホルモンが大きく関係しているとされています。

人は恋に落ちると、脳内でPEA(フェニルエチルアミン)、ドーパミン、エンドルフィンなど様々なホルモンが分泌されますが、これらのホルモンはドキドキや幸せな気分、落ち着き、快楽を与えてくれるため、人は何度も同じ気分を味わいたくなります。
つまり、何度も同じ気分を味わいたい=何度も会いたい、たまらなく欲しい=恋に落ちている状態なんです。

 

プロセス5:やがて、愛へと変わって行く

男性の恋愛プロセス 愛へと変わって行く
そして最後のプロセス。
このフェーズになると、恋が愛情に変わっていきます。または、答えを導き出すことができず、別れを迎えます。

一般的に恋の寿命は3年といわれていて、個人差はありますが、大体3か月~3年でロマンチックな恋愛感情は失われてしまいます。
人は恋しているときは、気分がとても高揚したり、落ち込んだりしますよね。そういう状態は、先述した通りホルモンによるものなのですが、その状態が続くと心と体が嬉しい反面、大きな負担にもなるため、3か月から3年ほどで、恋愛に関連するホルモンの分泌量が減る仕組みになっているそうです。
毎日お祭り騒ぎだと体が持たない、ということですね。

カップルでたくさん思い出を作ったり触れ合うと、愛情ホルモンと呼ばれる「オキシトシン」が分泌されたり、お互いがお互いの帰る場所になっていき、恋は愛情へと徐々に変わっていきます。
この時期が、いわゆる倦怠期で、これをうまく乗り越えられるかどうかが、カップルの長続きを左右します。

それでは最後に、気になる男性が恋に落ちたと気づくタイミングについて。お伝えしましょう!

「惚れたかも…」男性が恋に落ちたと気づく瞬間6つ
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