誰よりもキラキラ輝きたい!自分に自信をつける方法

誰よりもキラキラ輝きたい!自分に自信をつける方法

自分に自信がない。仕事も恋愛も中途半端で、すっかり自信をなくしていませんか?誰でも弱さは抱えています。でも、キラキラ輝いている人たちは弱ささえも強さに変えられるように、努力をしていたり。今回は、自分に自信をつける方法をご紹介します。


自信を失ってしまった理由について考える

自分に自信がないのは、大きな原因がいくつかあるからです。
たとえば恋愛体質から抜けられずに、毎回、重たい女としてフラれてしまうなら、いつかは恋愛においても自立しなければいけません。
仕事が中途半端と思うなら、やりたいことに取り組める環境を自分で築きあげるしかありません。ただ努力するだけでは、現状を変えられないでしょう。

新しく行動する前に、自信を失ってしまった理由を分析。どうすれば、ぽっかり空いてしまった溝を埋められるのかを考えてみてくださいね♡

仕事でも趣味でもなんでもOK!時間を忘れるくらい夢中になれるものを探す

自分に自信をつけるためには、たくさんの失敗も必要です。悔しい思いを何度もしてきたからこそ、成功へと近づいていくもの。自信を取り戻したいなら、時間を忘れてしまうほど夢中になれるものを探しましょう。

仕事と限定する必要はありません。趣味でも習い事でもOK。向上心が刺激される自分だけの「なにか」を探してみましょう。

これだけは友達にアドバイスを求めても、教えてくれません。自分で探すしかないのです。好きなことを追いかけているうちに、世界が広がります。失いかけていた自信も、その頃には取り戻せているでしょう。

結果を急がず、小さな積み重ねを大切にする

自信を取り戻すために大きな目標を設定する。ここまでは誰もが比較的、簡単にできることです。

大切なのは結果がでるまでの長い時間をどう過ごすかです。目標が大きければ大きいほど、叶うまでに時間がかかります。年単位で考えなければいけないものもあるでしょう。
なかなか夢や目標が叶わないとき、諦めてしまったら、自信を取り戻せません。また挫折を繰り返しちゃうだけ。

目標を決めたら「コツコツ」をずっと続けること。小さな積み重ねを何度も重ねているうちに、結果がでて、自分にも自信をもてるようになりますよ♡

何事も諦めない

夢や目標が大きい。通常よりも大きいと必ず周りの人たちは「そんなことができるわけないしょ」と、可能性を否定します。勝手に未来を決められてしまうんですよね。
自信を取り戻したいのであれば、何かを達成することが大事。たとえ周りから反対されようとも、諦めないタフな精神が必要なのです。

バカにされても、泣きたくなっても、とにかく今の努力を続けること。夢や目標が叶えれば、ネガティブな自分ともサヨナラできます。途中でくじけそうになっても、体勢を崩さずゴールに向かって走り続けましょう。


自分に自信をなくすときは、これからもたくさんあります。取り戻せた、と思った瞬間に「やっぱりダメだ」と落ち込むときもあるはず。

失敗をすれば、自分のやり方が合っていないかもしれないと泣きたくもなるでしょう。自分に自信をつけたいなら、誰よりも努力し、失敗も成功も味わうこと。

人生経験を長い時間、積んでいけば、きっと自信も取り戻せますよ♡

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この記事のライター

コラムニスト、webライター。
1990年東京都生まれ。恋愛・ライフスタイル記事を中心に執筆中。

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