誰よりもキラキラ輝きたい!自分に自信をつける方法

誰よりもキラキラ輝きたい!自分に自信をつける方法

自分に自信がない。仕事も恋愛も中途半端で、すっかり自信をなくしていませんか?誰でも弱さは抱えています。でも、キラキラ輝いている人たちは弱ささえも強さに変えられるように、努力をしていたり。今回は、自分に自信をつける方法をご紹介します。


自信を失ってしまった理由について考える

自分に自信がないのは、大きな原因がいくつかあるからです。
たとえば恋愛体質から抜けられずに、毎回、重たい女としてフラれてしまうなら、いつかは恋愛においても自立しなければいけません。
仕事が中途半端と思うなら、やりたいことに取り組める環境を自分で築きあげるしかありません。ただ努力するだけでは、現状を変えられないでしょう。

新しく行動する前に、自信を失ってしまった理由を分析。どうすれば、ぽっかり空いてしまった溝を埋められるのかを考えてみてくださいね♡

仕事でも趣味でもなんでもOK!時間を忘れるくらい夢中になれるものを探す

自分に自信をつけるためには、たくさんの失敗も必要です。悔しい思いを何度もしてきたからこそ、成功へと近づいていくもの。自信を取り戻したいなら、時間を忘れてしまうほど夢中になれるものを探しましょう。

仕事と限定する必要はありません。趣味でも習い事でもOK。向上心が刺激される自分だけの「なにか」を探してみましょう。

これだけは友達にアドバイスを求めても、教えてくれません。自分で探すしかないのです。好きなことを追いかけているうちに、世界が広がります。失いかけていた自信も、その頃には取り戻せているでしょう。

結果を急がず、小さな積み重ねを大切にする

自信を取り戻すために大きな目標を設定する。ここまでは誰もが比較的、簡単にできることです。

大切なのは結果がでるまでの長い時間をどう過ごすかです。目標が大きければ大きいほど、叶うまでに時間がかかります。年単位で考えなければいけないものもあるでしょう。
なかなか夢や目標が叶わないとき、諦めてしまったら、自信を取り戻せません。また挫折を繰り返しちゃうだけ。

目標を決めたら「コツコツ」をずっと続けること。小さな積み重ねを何度も重ねているうちに、結果がでて、自分にも自信をもてるようになりますよ♡

何事も諦めない

夢や目標が大きい。通常よりも大きいと必ず周りの人たちは「そんなことができるわけないしょ」と、可能性を否定します。勝手に未来を決められてしまうんですよね。
自信を取り戻したいのであれば、何かを達成することが大事。たとえ周りから反対されようとも、諦めないタフな精神が必要なのです。

バカにされても、泣きたくなっても、とにかく今の努力を続けること。夢や目標が叶えれば、ネガティブな自分ともサヨナラできます。途中でくじけそうになっても、体勢を崩さずゴールに向かって走り続けましょう。


自分に自信をなくすときは、これからもたくさんあります。取り戻せた、と思った瞬間に「やっぱりダメだ」と落ち込むときもあるはず。

失敗をすれば、自分のやり方が合っていないかもしれないと泣きたくもなるでしょう。自分に自信をつけたいなら、誰よりも努力し、失敗も成功も味わうこと。

人生経験を長い時間、積んでいけば、きっと自信も取り戻せますよ♡

ライフスタイル 一覧 >

この記事のライター

コラムニスト、webライター。
1990年東京都生まれ。恋愛・ライフスタイル記事を中心に執筆中。

関連する投稿


仕事への意欲とパワハラの関係。料理人の僕は、こう思っています!

仕事への意欲とパワハラの関係。料理人の僕は、こう思っています!

まだ30歳という若さで、オシャレで美味しい繁盛店「目黒ビストロシン2」のシェフを任されているイケメンシェフ「ヒカル」が、今どきのパワハラ事情に物申す!


コミュニケーションと料理には、お酒が欠かせないと思います。

コミュニケーションと料理には、お酒が欠かせないと思います。

お酒は好きですか?まだ30歳という若さで、オシャレで美味しい繁盛店「目黒ビストロシン2」のシェフを任されている、ヒカルはこう思っている!


酔っ払いは低俗?今どきの若者は飲み会が嫌いらしい

酔っ払いは低俗?今どきの若者は飲み会が嫌いらしい

何かと悪しき習慣と言われることも多い「飲みニケーション」という言葉。今どき若者の飲み会について、TO-RUが勝手に、ズバッと言うわよ!


もう責めないであげて!彼氏が心の病気になったときの上手な向き合い方

もう責めないであげて!彼氏が心の病気になったときの上手な向き合い方

大切な彼氏が心の病気に。ストレスフルの現代社会を生き抜いている以上、心の病気になるのは決して珍しいことではありません。彼がいつもより疲れているなら、それ以上は、そっとしておくこと。いつの間にか彼の傷を深くしないように気をつけて。今回は、彼氏がうつ病や適応障害、パニック障害など、心の病気になったときの上手な向き合い方をご紹介します。


仕事以外でも自分磨きしていたい!働く女性におすすめの習い事3選

仕事以外でも自分磨きしていたい!働く女性におすすめの習い事3選

一週間のほとんどが会社と自宅の往復で終わり。若い頃と今とでは一週間が過ぎるスピードも違いすぎる!あっという間に一年が終わっていませんか?しかもスキルもとくに身につけないまま……。今回は、働く女性におすすめの習い事をご紹介します。


最新の投稿


男性がホワイトデーにお返しをしない3つのワケ。男性の本音をオトコ目線で解説!

男性がホワイトデーにお返しをしない3つのワケ。男性の本音をオトコ目線で解説!

3月14日はホワイトデー。男性からバレンタインチョコのお返しをする日とされていますが、当日になっても彼からなんのプレゼントも、コンビニスイーツすらもない…、なんてことありませんか?それには、男性ならでは3つの理由があるんです!


駅の改札前って意外と不便!おすすめのデート待ち合わせ場所5つ

駅の改札前って意外と不便!おすすめのデート待ち合わせ場所5つ

彼と改札前で待ち合わせ。でも同じように待ち合わせている人は、たくさんいて、意外と不便。見つけるまでに一苦労で、相手を待っている方は混雑のあまりに疲れてしまう……。待ち合わせ場所も工夫することで、その日はずっと二人ともご機嫌でいられるでしょう。


「30代なのに貯金ゼロ」の女性が今すぐ始めるべき5つのこと!平均貯蓄額はいくら?

「30代なのに貯金ゼロ」の女性が今すぐ始めるべき5つのこと!平均貯蓄額はいくら?

「30代の貯金の平均額は500万円」「老後の資金には最低でも1億円が必要」など、貯蓄に関する数字を見る機会って多いですよね。実際には、堅実にコツコツ貯められている女性もいれば、「30代なのに貯金がほとんどない」という女性もいるでしょう。今回は、貯金がない30代女性の不安を消すためのヒントをご紹介していきます。


【心理テスト・占い】成功への選択「防寒具」2019年2月15日~2月21日

【心理テスト・占い】成功への選択「防寒具」2019年2月15日~2月21日

ロサンゼルスを拠点に多くのセレブリティを顧客に持つ運命鑑定家、サラ・セイヤスが送る「成功への選択」。今回のテーマは寒いこの時期に必須の「防寒具」!算命学、数秘術、占星術などをベースにしたオリジナル手法を用いて、あなたが切り開くべき幸運への扉のヒントを毎週アドバイスします。さて、あなたを成功に導くのは、どちらの選択肢でしょう?


専門家に聞く!外反母趾の予防・改善方法ゆりかご歩き(R)とは?

専門家に聞く!外反母趾の予防・改善方法ゆりかご歩き(R)とは?

ハイヒールや足に合わない靴を履き続けているとなりやすい「外反母趾(がいはんぼし)」。ある調査によれば、仕事中に足の悩みを抱える女性は8割以上になるそうです。そこで今回は、外反母趾外反母趾研究所 代表 古屋達司先生のお話を交えながら、予防・改善法について解説していきます!


アクセスランキング


>>総合人気ランキング