彼氏に誕生日を忘れられた気持ちを整理するための４ステップとは？

編集者を経て複数メディアにて、映画評・書評・ルポなどを連載中。

彼氏が彼女の誕生日を忘れる４つの理由とは？

まずは、彼氏があなたの誕生日を忘れた理由にどのようなものがあるのか、を確認しましょう。

「誕生日は重視していない」という男性もいます。それゆえ、彼女がなぜ「誕生日を祝ってもらうこと」をそんなに重視しているのか理解ができない、というケースもあるのです。

男女間で交わされる会話に出てくる「忙しい」「時間がない」という言葉は、ほとんどの場合、単なる言い訳です。ただしくは「（あなたに使う）時間がない」という意味なのです。ですが稀（まれ）に、本当に仕事に忙殺されていて、誕生日をド忘れしてしまうケースもあります。

「昇進試験の日程が近づいている」「祖母の体調が思わしくない」など、気がかりなことがあるために誕生日のことを忘れてしまっている場合もあります。また、「他に気になる人ができた」ために、あなたの誕生日のことがおろそかになってしまっている、というケースもあり得ます。

誕生日のことは覚えていたけれど、「別れを考えている」か「愛情が冷めている」ために、祝いたいという気持ちになれなかった、という場合もあります。

誕生日を忘れた理由は個人によって差があります。「誕生日を忘れられた」イコール「彼はあなたの存在を軽んじている」「大切にされていない」というわけではないのです。

彼氏に誕生日を忘れられたとき、まったく気にならない人もいれば、とても落ち込んでしまう人や、ショックを受けてしまう人もいます。
なぜ、あなたは彼氏に誕生日を忘れたことを気にしているのでしょうか？　その理由を考えてみましょう。

誕生日を忘れられて嫌な気持ちになる人は、「誕生日とは、恋人や家族など、大切な人に祝ってもらう日である」「好きな人の誕生日は祝いたくなるはず」と考えている人でしょう。その期待が裏切られたために、嫌な気持ちになってしまうのです。

普段からたっぷりと愛情を感じている人なら、誕生日を忘れられたことはささいなことだと感じるでしょう。誕生日を忘れられたことを根に持ってしまうということは、「彼から大切にされていないのでは」という不安感を抱いているということでもあります。