男性が求める"究極"の癒し女子って? 大切な彼氏・夫を癒す9つの方法

男性が求める"究極"の癒し女子って? 大切な彼氏・夫を癒す9つの方法

*「男性たちの疲れを倍増させるNGな言葉&行動7選」「男性を癒すマッサージ・ツボ」について追記しました。男性たちから絶大な支持を受ける"癒し女子"。でも彼らは、女性から何をされると癒しを感じるのでしょうか?ホッコリ癒される女性の言葉・行動から、逆に疲れさせてしまうことまで盛りだくさんでお送りします。


「癒し」とはそもそもどんなこと?

「癒し」とは、とても曖昧な言葉で、人それぞれ違うイメージをもっていますが、共通していることは「心理的な安心感を与えること」。

また、癒しの反対語としては、「疲れ」「ストレス」が挙げられており、疲れを取り除くことや、ストレスを退治することが、癒しにつながるとされています。

癒しを得る方法は、気晴らしやリラクゼーション行為などが代表的で、具体的には以下のようなことが挙げられます。

・おしゃべりや散歩など
・旅行、映画鑑賞、音楽鑑賞、読書など趣味
・アロマテラピー、エステ、マッサージ、入浴、ヨガやストレッチなど

心理的な安心感は、手段や行為だったり、人やものなどの存在だったりするんですね。
では、男性が求める癒しと女性が求める癒しには、違いはあるのでしょうか?

女性と男性では"癒し"の感じ方が根本的に違う!?

女性が癒しを感じる瞬間

・周りや相手に共感したとき
・友達や同僚とのおしゃべりしているとき
・子どもや動物など、愛らしい生き物を見たとき
・買い物をしているとき
・エステなど自分自身が磨かれるとき
・好きな香りをかいだり、美味しいものを食べたり飲んだりするとき

など、女性が癒しを感じる瞬間は様々。

男性が癒しを感じる瞬間

女性が様々なシチュエーションやものによって癒されるのと違い、男性は、「自分のことを理解して、優しく包んでくれる女性の存在」に癒しを感じる割合が大きいです。

男性は狩りに出て獲物を捕り、家族を外敵から守ろうとする本能や伝統的な役割から、「外(社会)には常にたくさんの敵がいる」と感じるので、「戻れる安らぎの場所=女性」という思いが強いとされています。

もともと男性と女性は、脳の構造も体の仕組みも違う生き物なので、感性も違うんですね。

男性にとっての癒しは、女性の存在そのものといってよいでしょう。多くの男性は、女性のルックス、声や話し方や体つき、ファッションに仕草…全てが癒しの対象となるんです。

ということで、男性たち癒すいろいろな方法をご紹介していきましょう。

疲れている彼氏・夫を癒す言葉&行動9選

1:いたわりの言葉をかける

・おつかれさま
・頑張ってるね
・大丈夫?
・なんとかなるよ

いたわり、ねぎらいの言葉は、口頭でも文面でも関係なく癒される言葉。仕事から帰ってきて、彼女や妻に「おつかれさま」と言われると、それだけで一日の疲れも吹っ飛んでしまうらしいんです。

また、仕事を頑張っていても、周りに認められないこともあるもの。彼女や妻が頑張っていることを認めてくれると、気持ちも癒されるはずです。

それに、疲れているときに「大丈夫?」と聞かれると、男性側も甘えやすくなるでしょう。

★彼が甘えてきたら…こちらをチェック

自分のことを認めて、気遣ってくれる言葉は、誰でもうれしく感じるもの。出し惜しみせず、ガンガン伝えてあげましょう。

2:朝晩のあいさつや「ありがとう」を言う

・おはよう
・おやすみ
・ありがとう

「おはよう。今日も1日頑張ろうね」など。直接言われるのはもちろん、朝一番に飛び込んでくる、彼女からの「おはよう」メッセージに、今日も一日頑張ろう、と気合の入る男性は多いそう。

また、些細なことでも、感謝されると、救われる気分になるらしいので、いたわりの言葉同様、ガンガン伝えていきましょう。

3:愛情たっぷりのスキンシップをとる

・ハグ
・ひざ枕

ひざ枕は相手の温もりを感じられて、気持ちが落ち着くらしく、彼女や妻のひざ枕に癒されたという男性の声も多いです。自分も疲れていてマッサージする余力のないときは、ひざを貸してあげるだけでも良いかも。

また、彼女や妻からギュッとハグされると、それだけで癒されるという男性意見も目立ちます。

実際に、スキンシップを取ると、脳内で愛情ホルモン「オキシトシン」や幸せホルモン「セロトニン」の分泌が活性化されるので、癒し効果が◎らしいですよ。

4:マッサージをしてあげる

マッサージは体のこりをほぐすだけでなく、スキンシップにもなり、心を緩める効果も。デスクワークが多い彼は、首や肩が凝っている場合が多いので、その部分を中心に揉んであげると◎。

5:手料理をふるまう

疲れているときは、彼女、妻の美味しい手料理を食べたいという男性も少なくないですから、愛情のたっぷりつまった手料理をふるまって、栄養満点の疲労回復に良いものを作ってあげましょう。

その日のうちに作ってあげることができない場合は、「彼が疲れているな」と気付いたら、LINEで「今度おいしいごはん作ってあげる」のように、手料理の約束をしてみるのもおすすめ。

この記事のライター

『ココロやカラダに潜む悩みや不安の種は、増やさず育てず!』をモットーに、女性誌をはじめ男性誌でも活躍中。

関連する投稿


「10歳以上の年の差カップル」が恋愛を長続きさせる7つのコツ!ありがちな悩みは?

「10歳以上の年の差カップル」が恋愛を長続きさせる7つのコツ!ありがちな悩みは?

年の差カップルが長期的に幸せな関係を続けるためには、同年代のカップルとはちょっと違った努力が必要です。年の差カップルにはどういった問題があり、どのように乗り越えていけばいいのでしょうか?今回は、「10歳以上の年の差カップル」の恋愛を長続きさせるためのコツをご紹介していきます。


“彼女いらない”宣言をしていたオトコが語る。ふと、彼女が欲しくなる5つのタイミング

“彼女いらない”宣言をしていたオトコが語る。ふと、彼女が欲しくなる5つのタイミング

気になる男性が“彼女いらない”宣言をしていたら、もう諦めるしかないのでしょうか…?いいえ、そんなことありません!独り身を謳歌(おうか)している彼も、ふとしたタイミングで「彼女が欲しいな」と思うときがあるんです。では、彼らはどんなタイミングで彼女が欲しくなるのでしょう。元“彼女いらない”宣言をしていたオトコが5つのタイミングをお教えします。


まずは現実を見よ!「元カレと復縁」するための7つの修行法

まずは現実を見よ!「元カレと復縁」するための7つの修行法

「復縁したい」という思いが強すぎると、彼にしつこくLINEしてしまい、ますます引かれてしまったり、苦しくてそれ以外のことに手がつかなくなってしまったりしがちです。本来、幸せになりたいから復縁したいはずですから、復縁を求めて不幸になってしまうのは、本末転倒です。今回は、淡々と復縁道を突き進み、焦りや不安を無くして、幸せを感じるための方法をご紹介していきます。


ドライブデートで彼がますますあなたに惚れちゃう♡彼への気遣いテクニック7選

ドライブデートで彼がますますあなたに惚れちゃう♡彼への気遣いテクニック7選

彼氏とのドライブデートは、あなたの良さをアピールできる絶好のチャンス!「でも、普段車に乗らないからどんなことに注意したらいいのか分からない!」という人もきっと多いはず。そんなあなたでも「気遣いができる女性」になれるテクニックをご紹介します。大好きな彼に「やっぱり、俺の彼女はステキな女性だな」と惚れ直させちゃいましょう!


男性目線で解説! 女性をサシ飲みに誘う男性の心理。下心? 脈ありのサイン?

男性目線で解説! 女性をサシ飲みに誘う男性の心理。下心? 脈ありのサイン?

男性はどんなことを考えて、女性をサシ飲みに誘うのでしょうか?男友達からだったり、好きな人からだったり、男性からサシ飲みに誘われたとき。2人きりはなんだか緊張しちゃいますし、その心理が気になりますよね。そんな女性では分からない男性心理の奥のところを男性ライターが解説。お誘いに対するおすすめの返事もあわせて紹介します。


最新の投稿


「10歳以上の年の差カップル」が恋愛を長続きさせる7つのコツ!ありがちな悩みは?

「10歳以上の年の差カップル」が恋愛を長続きさせる7つのコツ!ありがちな悩みは?

年の差カップルが長期的に幸せな関係を続けるためには、同年代のカップルとはちょっと違った努力が必要です。年の差カップルにはどういった問題があり、どのように乗り越えていけばいいのでしょうか?今回は、「10歳以上の年の差カップル」の恋愛を長続きさせるためのコツをご紹介していきます。


【心理テスト・占い】成功への選択「落とし前のつけ方」2019年4月19日~4月25日

【心理テスト・占い】成功への選択「落とし前のつけ方」2019年4月19日~4月25日

ロサンゼルスを拠点に多くのセレブリティを顧客に持つ運命鑑定家、サラ・セイヤスが送る「成功への選択」。今回のテーマは「落とし前のつけ方」。算命学、数秘術、占星術などをベースにしたオリジナル手法を用いて、あなたが切り開くべき幸運への扉のヒントを毎週アドバイスします。さて、あなたを成功に導くのは、どちらの選択肢でしょう?


“彼女いらない”宣言をしていたオトコが語る。ふと、彼女が欲しくなる5つのタイミング

“彼女いらない”宣言をしていたオトコが語る。ふと、彼女が欲しくなる5つのタイミング

気になる男性が“彼女いらない”宣言をしていたら、もう諦めるしかないのでしょうか…?いいえ、そんなことありません!独り身を謳歌(おうか)している彼も、ふとしたタイミングで「彼女が欲しいな」と思うときがあるんです。では、彼らはどんなタイミングで彼女が欲しくなるのでしょう。元“彼女いらない”宣言をしていたオトコが5つのタイミングをお教えします。


ポーチは軽くてもメイクは欲張りたい♡最低限コスメで楽しむ3つの連休旅行メイク

ポーチは軽くてもメイクは欲張りたい♡最低限コスメで楽しむ3つの連休旅行メイク

間もなくやってくるGW。旅行に行く予定という方も多いのでは?旅行では行き先や気分によって雰囲気を変えたいもの。でも、なるべく荷物は最小限に抑えたいですよね…。ということで、旅行中のメイクポーチを軽くしつつ、さまざまな旅行シーンに合わせた雰囲気を楽しめる、3つの旅行メイクを資生堂ヘアメイクアップアーティストがご紹介します。


お互いの収入を知らない夫婦が3割以上!?イマドキ夫婦の金銭事情について聞いてみた

お互いの収入を知らない夫婦が3割以上!?イマドキ夫婦の金銭事情について聞いてみた

昔は結婚すると夫婦の財布はひとつになるのが一般的でしたが、最近はどうでしょう?時期別の葉酸サプリの販売を行うゲンナイ製薬株式会社が、既婚女性を対象に「夫婦の収入と貯蓄額に関するアンケート調査」を実施。その結果、3割以上の妻が、「夫の収入を知らない」と答えたようです。お互いの金銭事情を知らなくても夫婦円満で仲がいいのが、イマドキ夫婦なのでしょうか?


アクセスランキング


>>総合人気ランキング