長続きしないカップルの特徴は？どうしたら恋愛は長続きするの？

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水田マディ

猫と音楽と本を愛する、リケジョの恋愛専門ライター。結婚・出産・離婚・シングルマザーなど、人生の酸いも甘いも経験済み。あなたの恋愛や結婚のお悩みを解決して、楽しく生きるお手伝いをします。

適度な距離感がない

とにかくしょっちゅうベタベタしていたい、休日はいつも一緒にいたい、というカップルはあまり長続きしない傾向にあります。濃厚なアツアツカップルだなと思っていたらあっさり別れた、という例も身近にあるかもしれません。

とにかく一緒にいたくて速攻で同棲してしまうカップルも、長続きしにくいでしょう。心の準備もできないうちに、お互いの欠点がいきなりさらされるのですから無理はありません。
恋人といっても他人同士、やはり適度な距離感が必要です。

頑張りすぎ

・彼氏にどうしても尽くしてしまう
・身の回りの世話をしてしまう
・彼女のためなら夜中だって車で迎えに行く
なんてお互いが頑張りすぎてしまうカップルは長続きが難しいでしょう。「毎晩絶対LINEする」なんて約束も、頑張りすぎであり、長続きしない原因です。

何年もずっと同じテンションでいられればいいですが、なかなかそうもいかないですよね。やはりだんだん疲れてしまうでしょう。最初はやっていたことが、減ったりなくなったりすることはあまりよくありません。愛情がなくなったからと勘違いしてしまうからです。本当はそうではなく、頑張りすぎ、無理しすぎたからなのです。

★参考記事

彼氏と会う頻度に不満！カップルが長続きするデートの頻度・ルール

相手を尊重していない

相手の時間、相手の心を尊重していないカップルは長続きしません。彼氏の1人になりたい時間が許せない、私と一緒にいて欲しいという思いがあると、相手の負担になってしまいます。「私のために彼氏が時間を使うのは当たり前」という気持ちが根底にあるのです。

過去の恋愛はすべて把握しておきたい、誰とどこに行くのか知っておきたい、どんな友達と付き合っているのかすべて知っておきたいなど、深く干渉しすぎることも長続きしない原因です。

相手の趣味が気に入らない、面白くない、という思いも相手を尊重してないからといえるでしょう。これは突き詰めていくと、自分に自信がないから。自分に自信がないと、相手の行動や言動が、すべて自分への思いや評価だと勘違いしてしまいがちです。例えば趣味に打ち込む彼氏の姿が、自分への愛情が薄れたように思えてしまいます。

どちらかが我慢している

知らず知らずのうちにどちらかが我慢していることがあると、やはり長続きしません。「外にお出かけデートが好きなのに、彼は家にいたがる。でも仕方ないからお家デートで我慢しよう」「いつも彼女が遅刻してくる。それなのにこの前俺が遅れたら、ものすごく不機嫌になった、たった一回なのに」などこんな些細なことでも、積み重なっていくと爆発してしまいます。

すぐに口に出して話し合えばいいものの、付き合いたては「嫌われたくない」という気持ちが働くこともあって、なかなか言えないこともあります。言ってくれれば改善したのに、とか言われて初めて気づいたということもあるはずです。

何事もネガティブ

「どうせ私といてもつまらないんでしょ？」「付き合っていても、本当は好きじゃないんだろう」とネガティブなカップルも別れが早いでしょう。
どちらも「そんなことはない」という言葉が聞き出したくて、つい言ってしまうのですが、これは「相手の愛情を確認したい」「自分が愛されているのか知りたい」という思いからきています。

最初は否定していても、だんだん疲れてしまいますよね。疲れてしまうと、会うのも楽しくなくなり、結局1人でいる方がマシだ、ということになりかねません。
そして「ああやっぱり私といてもつまらなかったんだ、そんなことないと言ったことは嘘だったんだ」と思ってしまいます。次の恋愛でも同じようなことになり、悪循環となっていきます。