男性が好きな料理｜中華の定番おかず

男性が好きな中華料理①から揚げ

難易度★★☆☆☆
手間　★★☆☆☆
調理時間　15分程度（漬け込み60分）

揚げ物に苦手意識を持つ人もいますが、から揚げは失敗しにくいですよ。
ご飯もお酒もすすむので男性が好きな料理です。ぜひ作れるようになりましょう。

漬け込んで揚げるだけです↓

・参考レシピ

●男性の意見

「から揚げを作ってくれるとテンションがあがります（20代男性）」
「お酒に合うからよく彼女に作ってもらっています（40代男性）」

ご飯にもビールにもよく合う、男性の好きなおかずです。
漬け込んで揚げるだけ、なので意外と手間はかからないですよ。

男性が好きな中華料理②餃子

難易度★★☆☆☆
手間　★★★☆☆
調理時間　20分程度

冷凍餃子で簡単にできますが、手作り餃子に喜ぶ男性も多いんですよ。
餃子のあんを彼と一緒に包むのもいいですね。

・参考レシピ

餃子の場合、綺麗な色がつかないとイマイチになります。
焼き色に注意して作りましょう。

●男性の意見

「彼女と一緒に包む作業が楽しかったのがきっかけで、一緒に料理をするようになりました（20代男性）」
「それぞれの友達を呼んで餃子パーティーをしました。料理が好きな彼女と付き合えて良かったなと思います（40代男性）」

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男性が好きな中華料理③チャーハン

難易度★★★☆☆
手間　★★☆☆☆
調理時間　20分程度

パラパラに仕上がると男性が感動してくれます。成功の秘訣は強火でちゃちゃっと。

・参考レシピ

●男性の意見

「冷蔵庫にある食材をを見てすぐに作ってくれたのが良かった（40代男性）」

男性が好きな中華料理④ホイコーロー

難易度★☆☆☆☆
手間　★★★☆☆
調理時間　20分程度

使う調味料が多い分少し手間だと感じますが、炒める前に準備しておけばスムーズ♪
濃いめの味付けなので、男性の好きな料理です。

・参考レシピ

●男性の意見

「美味しいし、野菜も摂れて一石二鳥（30代男性）」

男性が好きな中華料理⑤麻婆豆腐

難易度★☆☆☆☆
手間　★★★☆☆
調理時間　20分程度

炒める順番、細かい材料が多いので地味に手間がかかりますが、出来上がるとご飯がすすむ最高の一品になります。

・参考レシピ

●男性の意見

「麻婆豆腐が作れる女性はすごいと思う（40代男性）」
「木綿豆腐のが多いと思うけど、麻婆豆腐は絹豆腐の方が好きです（30代男性）」

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男性が好きな料理｜洋食の定番おかず

男性が好きな洋食料理①カレー

難易度★☆☆☆☆
手間　★★☆☆☆
調理時間　30分程度

男性の好きな料理、第一位！と言えるくらい大人気の料理です。

市販のカレールウを使っていても、オリジナルの隠し味をしている家庭も少なくありません（筆者は仕上げにお酢とレモン汁を少し加えます♪）。

カレールウの箱の裏に作り方があるので、参考レシピを載せるまでもないですが…もっとおいしくなるレシピを載せておきますね。

・参考レシピ

●男性の意見

「子どもの頃からずっと好きな料理です（30代男性）」
「週に1回はカレーでもいいくらい好き（40代男性）」

男性が好きな洋食料理②ハンバーグ

難易度★★★☆☆
手間　★★★★☆
調理時間　30分程度

材料を切る、こねる、成形する、焼くの工程があり、手間がかかりますが男性の好きな料理の一つ。
手間がかかる分、愛情がこもっている感じもしますよね。

玉ねぎは細かくみじん切りにして、飴色になるまでじっくり炒める…がポイント！

・参考レシピ

「ハウス食品　ハンバーグヘルパー」などハンバーグ用調味料を使えば、ひき肉さえあればハンバーグができます。

・参考レシピ

ハンバーグの中まで火が通るか不安な人は、煮込みハンバーグもおすすめ。

・参考レシピ

●男性の意見

「やっぱり肉が好きだから、ハンバーグは彼女に作って欲しい料理（20代男性）」

男性が好きな洋食料理③オムライス

難易度★★★☆☆
手間　★★★☆☆
調理時間　30分程度

子どもが好きなイメージがありますが、オムライスは男性も好きな料理です。
卵料理は苦手な人も多いので難易度も手間も星3にしておきました。

・参考レシピ

↓包まず乗せるればOKなふわふわオムライス

・参考レシピ

薄焼き玉子で包むのが好きな男性もいれば、トロトロの卵が好きな男性派もいます。
彼の好みに合わせて作れれば完璧♪

●男性の意見

「ケチャップで『好き』『LOVE』と書かれていると照れるけど嬉しい（30代男性）」

男性が好きな洋食料理④ロールキャベツ

難易度★★★☆☆
手間　★★★★☆
調理時間　60分程度

男性の好きな洋食の料理の一つ、ロールキャベツ。優しい味なのにお肉はしっかり入っているのが人気の理由です。

肉のタネをキャベツで巻いて、崩れないように煮込むロールキャベツはとても難しそうに見えますが…本当は簡単♪（工程が多いので、手間はややかかりますが）

・参考レシピ

●男性の意見

「手間がかかる分、愛情を感じられる（40代男性）」

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