【平日の過ごし方】仕事終わりから寝るまで何してる?大人の女性に聞いてみた

【平日の過ごし方】仕事終わりから寝るまで何してる?大人の女性に聞いてみた

みなさんは平日の夜、例えば仕事終わったあとは何をして過ごしていますか?今回は平日に仕事や家事以外の時間に自分磨きをしている20~40代の女性に、その過ごし方について聴いてみました。もっと充実な平日の過ごし方をしたいという方、一緒にヒントを探ってみましょう!


平日の夜って何してる?

「平日の夜って何してる?」と聞かれたら、あなたは何と答えますか?
「平日は家事、もしくは仕事だけ」という人も多いでしょう。けれども、毎日少しでも自分の学びや趣味に平日の時間を使えたら、それは素晴らしいことではないでしょうか。
今回は平日の夜の過ごし方についてのお話です!

数時間を「長い」と考える

有意義な平日を過ごすためのコツは、数時間を「長い」と考えることだそう。今までとは違う平日を過ごすために、「終業から就寝まで」の数時間に変化を与えてみませんか?

例えば、会社勤めの方。会社を出てからベッドに入るまでに、あなたにはどれくらいの時間がありますか?
平均すると、3、4時間といったところでしょうか。この時間を短いと考えるか、長いと考えるか…これはあなた次第です。

みんなの平日の過ごし方

みんなはどうしているのでしょう。気になりますよね。
平日でも仕事以外の時間を大切にしている20~40代の女性の皆さんに、その過ごし方について尋ねてみました。
一緒にヒントを探ってみましょう。

大学では中国語を専攻していました。仕事で中国人の方と知り合ったのをきっかけに、勉強を再開。仕事後に週2で中国語学校へ通っています。
思わぬ効果もありましたよ。日本語にはない発音がたくさんあるので、普段使わない顔の筋肉が刺激されています。ほうれい線に効果的(笑)?

30代/法律事務所勤務

婚活しています。仕事も楽しいですが、子どもも好きなので「早くかわいいお母さんになりたいな」と思って。今はまだご縁がありませんが、いつか来る出会いに向けて、会社帰りも美容院やネイル、イベント参加で楽しんでいます♪結構信じるほうなので、恋愛運、結婚運を見てもらいに占いなんかにも行きますよ。

20代/アパレル勤務

30代の半ば過ぎ、何か資格を身に付けようと、仕事後に着付け学校へ通い始めました。頑張った結果、師範の資格が取れ、最近では友人に教えたり、着付けてあげたりしています。

40代/メーカー勤務

最近は遅くまで開いている美術館や図書館が増えてきたので、平日の仕事後に行っています。休日は家でゆっくりしたいタイプなので、会社帰りの「ついで」を利用しています。「今日絶対行こう」と思ったら、仕事もいつも以上に頑張れます。最低でも週1で行くことが目標です。

30代/銀行勤務

千里の道も、自分磨きも一歩から

いかがでしょうか。みんなに共通しているのは「自分磨き」のようですね。
千里の道も一歩から。あなたも平日に空き時間をつくって、新しいことを始めてみませんか♪


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