女性の性欲が強くなる時期っていつ? 性欲のピークはアラフォーって本当?

女性の性欲が強くなる時期っていつ? 性欲のピークはアラフォーって本当?

性欲やエッチに関する悩みや疑問は、友達にもなかなか聞けないですよね。だからこそ、悩んでしまう人も多いのでは?この記事では、女性の性欲を徹底解説。女性の性欲の仕組み、セックスしたくなる時期、性欲が強すぎる、性欲が減ってしまったという悩みの対処法についてお伝えします。大人の女性、要チェックですよ!


女性だってあるんです、ムラムラする時…それって、いつ?

この記事に辿り着いたということは、あなたが性欲のことで悩んでいるからでしょうか。もしかするとあなたは、彼女や奥さんの性欲事情が気になる男性の方かもしれませんね。

まず最初にお伝えしておくと、女性にも性欲はあります!

性欲に対するあるアンケートによると、女性の皆さんからはこんな声が↓

「排卵日周辺と生理が終わったあたりに性欲が高まる」
「いつも生理前になるとシタくなります」
「自分好みの体の男性を見たとき」
「寂しいとき。性欲というよりは誰かに抱かれたい。人肌を感じたいと思う」

ですから、もしあなたが、「こんなにエッチいたいのは、私だけかも…」なんてお悩みでしたら、ぜひ安心してくださいね。

それでは、気になる女性の性欲の仕組みについて解説していきましょう。

女性の性欲には、エストロゲンとテストステロンが関係している

女性の性欲に一番影響するのは、意外にも男性ホルモン「テストステロン」

「え、男性ホルモン!?」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、男性も女性も、性欲に強く影響するのは男性ホルモンの一種「テストステロン」です。
テストステロンは、女性の体内でも男性の10~20分の1程度の量が分泌されていて、骨格や筋肉の発達、性衝動、陰毛の発毛に関係しています。
テストステロンの分泌が多いと、性欲が強いといえます。

女性ホルモン「エストロゲン」と「プロゲステロン」も影響する

女性ホルモンの「エストロゲン(卵胞ホルモン)」と「プロゲステロン(黄体ホルモン)」も性欲に関係しています。

女性ホルモンの代表でもあるエストロゲンは、性欲を高める働きがあるほか、子宮や膣、乳房などに働きかけ妊娠しやすい体を作る働きもあります。女性特有の丸みを帯びたボディラインは、エストロゲンの働きによるもので、美人ホルモンとも呼ばれています。

「プロゲステロン(黄体ホルモン)」は母のホルモンとも呼ばれ、受精卵が着床しやすいように子宮内の状態を整えたり、子宮内膜のいいコンディションを保ち、妊娠の継続を助ける働きをします。
性欲は子孫を残したい本能のためにありますから、逆にいうと妊娠中は性行為の必要がないといえます。そのため、妊娠中はエストロゲンも増加しますが、プロゲステロンも増加し、結果的にエストロゲンの働きを抑えることになり、性欲が減少することになります。

女性の体はダイナミック!? 変化の多いホルモン事情と性欲の関係

女性の体は、生理、体調、妊娠、加齢、そして閉経の影響で、日々ホルモンのバランスが変化します。ですから、男性よりも性欲が強くなる時期、そうでないタイミングのパターンもいろいろあります。

まずは、比較的に短いスパンの生理周期と性欲についてから解説していきましょう。

生理(月経)周期と性欲の変化

「排卵日周辺と生理が終わったあたりは、性欲が高まる」
「いつも生理前になると、無性にエッチしたくなる」
という女性が多いのですが、これにはホルモンバランスに関係しています。

・生理中:性欲低め

エストロゲン、プロゲステロンともに、分泌量が少ない時期なので、性欲は強くないほう。

・生理後~排卵前:性欲が強くなる

エストロゲン分泌量が増えて、性欲も高まる。

・排卵日:性欲のピーク

生理サイクルの中では、最も性欲が高まるとされる時期。

・排卵直後~生理:性欲減少

エストロゲンの分泌量が減少し、プロゲステロンの分泌量がアップします。性欲が一気に減少しやすい時期です。

この記事のライター

wellfy公式アカウント。婦人科医、皮膚科医、臨床心理士など、専門家が執筆した記事を再編、またはその情報もとに執筆しています。

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