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2018年のハロウィンはこれで決まり! 可愛すぎるハロウィンスイーツ5選♡

2018年のハロウィンはこれで決まり! 可愛すぎるハロウィンスイーツ5選♡

10月のイベントといえば、「ハロウィン」。今年も“コワ可愛い”ハロウィンスイーツがいくつも登場しているみたいですよ。そんな中からwellfy編集部がおすすめしたい5つのスイーツをご紹介したいと思います。


食欲の秋! 8つの旬な食材と、ご飯が進む激うまレシピ【管理栄養士監修】

食欲の秋! 8つの旬な食材と、ご飯が進む激うまレシピ【管理栄養士監修】

食欲の秋が到来!秋に旬を迎える食材はたくさんありますよね。旬の食材を食べることは、美味しいことはもちろんのこと、栄養価が高いので体にもメリットがたくさんあります。そこで今回は秋が旬の食材と栄養についてご紹介いたします。


クラシカル&モード。『Scye』2018AWコレクション最新ルックが公開!

クラシカル&モード。『Scye』2018AWコレクション最新ルックが公開!

【ブランドファイル】英国クラシックを現代的に再構築したリアルクローズを提案するブランドとして人気の『Scye(サイ)』から、2018秋冬コレクションのルックが到着しました! 今シーズンも上質さと“今”の空気感が見事に融合したアイテムとスタイリングで魅せてくれます。


サンマ、栗、かぼちゃ…旬を楽しむ!秋の簡単おいしいレシピ5選

サンマ、栗、かぼちゃ…旬を楽しむ!秋の簡単おいしいレシピ5選

秋は、おいしい旬の食材が多く、ついつい食欲旺盛になってしまいますよね。旬の食材はシンプルな簡単レシピでも、ズルいほどおいしい!そこで、今回は、秋の食材を使った、「サンマの塩焼き」「栗ごはん」「炊飯器さつまいも」「ギンナンいり焼き」「かぼちゃプリン」の簡単レシピをご紹介します♪


乾燥肌に秋魚が効く!? 秋肌メンテ「サンマ・サケ」レシピ【管理栄養士監修】

乾燥肌に秋魚が効く!? 秋肌メンテ「サンマ・サケ」レシピ【管理栄養士監修】

涼しくなり秋の訪れを感じる今日この頃ですが、「肌が乾燥気味」「肌荒れしやすくなった」なんてことになっていませんか?それは夏に浴びた紫外線のダメージが肌表面に出てきているからです。なんと、秋が旬の魚はそんな肌トラブル改善に期待できるそう!秋のお魚と美容の関係についてご紹介します。


【モヤモヤ診断】心のモヤモヤ解消法|原因はわからないけど、泣きたいときに…

【モヤモヤ診断】心のモヤモヤ解消法|原因はわからないけど、泣きたいときに…

秋はちょっと寂しくなる季節。はっきりした原因もないのに突然涙が出ちゃう、なんてことありませんか?心のモヤモヤは我慢しないで!素早く解消して、心を楽にしてあげましょう。簡単でセルフ診断と、心のモヤモヤを解消するためのアドバイスをお伝えします。


秋太りは夏疲れが原因!? 鮭で美味しく夏疲れをリセット【管理栄養士監修】

秋太りは夏疲れが原因!? 鮭で美味しく夏疲れをリセット【管理栄養士監修】

夏から秋の変わり目は気温の変化や夏に受けた体のダメージの蓄積などで、体調を崩しやすい時期。特に近年は残暑も厳しく、体の負担は計りしれません。こんな状態でのダイエットはとても危険ですし、せっかく頑張っても効果が出にくくなります!そこで今回は「夏疲れ」の体をメンテナンスしながら、ダイエットも効率よく行うポイントと、美味しい鮭南蛮サラダレシピをご紹介いたします。


美人はフルーツが好き♡炊飯器で簡単りんごケーキレシピ【管理栄養士監修】

美人はフルーツが好き♡炊飯器で簡単りんごケーキレシピ【管理栄養士監修】

秋はフルーツがおいしい季節!フルーツには、ダイエット&美肌にいい成分がたくさん詰まっています。普段食べているチョコやお菓子を、フルーツに変えたり、フルーツを使った低カロリースイーツに変えるだけでカラダも変わる!フルーツの良いところと、リンゴケーキレシピをご紹介します。


残暑時季に!秋バテ解消に効く、ビタミンB群たっぷりレシピ【管理栄養士直伝】

残暑時季に!秋バテ解消に効く、ビタミンB群たっぷりレシピ【管理栄養士直伝】

8月も後半。まだまだ暑い日が続きますが、少しずつ涼しい日も増えてくるかと思います。過ごしやすい季節になると喜びたいところですが、皆さん「秋バテ」という言葉をご存知ですか?今回は、秋バテについてと簡単レシピ「豚しゃぶ丼」と「ネバネバ蕎麦サラダ」をご紹介します。


秋のお月見は3回楽しもう|十五夜、十三夜、十日夜

秋のお月見は3回楽しもう|十五夜、十三夜、十日夜

先日10月4日の「十五夜」の“中秋の名月”を楽しまれた方も多いのではないでしょうか?せっかくなので今年は「十五夜」「十三夜」「十日夜(とおかんや)」の3つの月をご覧になってみるのはいかがでしょうか?昔からこの3日間が晴れてお月見ができると、縁起が良いとされているのをご存じでしょうか?


読書の秋!読書週間に本屋さんへ出かけよう!

読書の秋!読書週間に本屋さんへ出かけよう!

気候もだいぶ涼しく(というより、寒すぎるようにも思いますが……)、秋らしくなってきました。 秋といえば、食欲の秋、スポーツの秋、芸術の秋、行楽の秋……といろいろありますが、忘れてはいませんか?読書の秋!今回は、読書の秋にちなんだ話題をまとめました。「読書週間」て聞いたことありませんか?


【2017版】おすすめ紅葉スポット10選|もっと楽しくなる雑学あり

【2017版】おすすめ紅葉スポット10選|もっと楽しくなる雑学あり

秋も本番。そろそろ、紅葉狩りの予定を立てている方も多いのでは?今回は紅葉狩りをもっと楽しむための雑学とともに、全国のおすすめ紅葉名所と見頃予想情報をお届けします♪デートにもおすすめですよ♡


簡単なのに可愛すぎ!おうちで作ろう♡ハロウィンパーティーレシピ

簡単なのに可愛すぎ!おうちで作ろう♡ハロウィンパーティーレシピ

10月のイベントとしてすっかり定着したハロウィン。とある調査によると、20~40歳代女性の約半数以上が、何かしらハロウィンイベントをするそう。そこで今回は、かぼちゃの豆知識や栄養に関する解説とともに、SNS映え間違いなし!のかわいい&おいしいハロウィンレシピをご紹介いたします。


10月31日を人一倍楽しむには?ハロウィンの始まりと手作りランタン♡

10月31日を人一倍楽しむには?ハロウィンの始まりと手作りランタン♡

街が黒、オレンジ、紫に染まるこの季節。日本でも着実に定着しているハロウィンに参加しないのは、もはやもったいない! 家族と祝うもよし、友人や恋人と祝うもよし。これから楽しみたい人に向けて、ハロウィンの基本と、本場の楽しみ方をお教えします♡


2017年秋冬にしたい、トレンドヘアアレンジ・ヘアカラーを厳選!

2017年秋冬にしたい、トレンドヘアアレンジ・ヘアカラーを厳選!

すっかり秋らしくなってきたこの時期は、雨や風もおさまり、髪型のおしゃれも存分に楽しめる季節ですね。そろそろ、今秋の流行カラーやヘアアクセなどのアレンジのトレンドが気になるころではないでしょうか?今回は、今秋おすすめのヘアスタイルをご紹介します!


パーフェクトBODYになれる食生活~主食編~

パーフェクトBODYになれる食生活~主食編~

季節はようやく秋本番!薄着の季節も過去のものとなり、「あー、助かった」なんて思っている人はいませんか?実はボディラインの隠れる今こそ、ひそかなボディ磨きにうってつけの季節。そこで今回は、理想のボディを手に入れる為の食生活&レシピを紹介いたします。


【2016 ハロウィン直前特集】ハロウィンスイーツを100%楽しもう!

【2016 ハロウィン直前特集】ハロウィンスイーツを100%楽しもう!

今年のハロウィンももうすぐそこ。年々盛り上がりを増しているハロウィンですが、楽しみ方も増えてきたように思えますね。スイーツもその一つ。見た目も味も楽しいお菓子をゲットして、今年のハロウィンも楽しもう♪


成分と効能を知って入ろう!温泉との相性がわかる【温泉辞典】

成分と効能を知って入ろう!温泉との相性がわかる【温泉辞典】

秋になると温泉が恋しくなりますね。心と体の癒す温泉旅はいかがですか?この記事では、自分と温泉との相性を見極められる「温泉分析書の読み方」をご紹介します。


冬がくるまでにやっておきたいお肌ケア

冬がくるまでにやっておきたいお肌ケア

ベタベタの夏と乾燥の冬…どちらもお肌にとっては過酷な環境ですが、その間の季節である「秋」は大丈夫! と油断している人はいませんか? 実は、夏のお疲れ肌を秋の間にしっかりケアしておかないと、厳しい冬には私たちの大敵しみ・しわ・たるみとなって表に出てくるともいわれているんです。


ホルモンバランスが乱れやすい秋。上手な改善策4つ

ホルモンバランスが乱れやすい秋。上手な改善策4つ

夏→秋の季節の変わり目は、体調管理をしっかりとしたい時季。大人の女性なら、体調管理のポイントを押さえておきたいもの。今回は、神経やホルモンバランスの乱れによる秋の不調と、その改善策についてお話します。


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