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ライフスタイルの記事一覧

平日に自分磨きはいかが?「仕事終わりから寝るまで」を有意義に

平日に自分磨きはいかが?「仕事終わりから寝るまで」を有意義に

みなさんは平日の夜、例えば仕事終わったあとは何をして過ごしていますか?今回は平日でも仕事以外の時間に自分磨きをしている20~40代の女性に、その過ごし方について聴いてみました。もっと充実な「平日の過ごし方」のヒントを探ってみましょう!


【女子会のお誘いを断る方法】角を立てずに、上手に断ろう!

【女子会のお誘いを断る方法】角を立てずに、上手に断ろう!

「忙しい!」「苦手…」「他にやりたいことがある」など、様々な理由で女子会のお誘いを断りたいとき、ありますよね。そんなときは、やんわりと人間関係を崩さないような断り方をしたいもの。この記事では、角を立てずに、上手に女子会のお誘いを断る方法を説明します。


休日にアートはいかが?美術館の楽しみ方&おすすめ美術館

休日にアートはいかが?美術館の楽しみ方&おすすめ美術館

「美術館」「美術鑑賞」と聞くと、「なんだか堅苦しい」「疲れる」と感じる人も多いのでは?この記事では、美術館の楽しみ方と初心者さんでも楽しめるおすすめ美術館をご紹介します♪


もっと輝く私へ!オススメの習い事|女子力UP編

もっと輝く私へ!オススメの習い事|女子力UP編

何かを頑張っている人、プライベートが充実している人は、自然とキラキラして見えるもの。より輝く女性になるために、素敵な習い事を始めてみてはいかがでしょう。今回は、女子力アップにも、自分磨きにも◎な「オススメの習い事」を4つご紹介します。


諦めないで!自分時間の作り方|仕事・家事・育児に忙しいあなたへ

諦めないで!自分時間の作り方|仕事・家事・育児に忙しいあなたへ

1日24時間あるのに、どうして自分のための時間がないのでしょう。運動、美容、癒し、勉強など、やりたいことはたくさんあるのに…。そう嘆いているあなた、諦めないで!上手に自分時間を作っている人たちのコツを紹介しますので、参考にしてみてください!


極上絶景×癒し! 至福のひと時を堪能できる宿5選|インスタ映え

極上絶景×癒し! 至福のひと時を堪能できる宿5選|インスタ映え

美しい景色を眺められる温泉、きれいな空気、美味しいご飯、大切な人とまったり…そんな至福のひと時を過ごしたくありませんか?この記事では、日々の疲れが癒されるおすすめの絶景宿を5つご紹介します。


結婚式お呼ばれマナー【食事編】洋食・和食

結婚式お呼ばれマナー【食事編】洋食・和食

結婚式披露宴ではお料理も楽しみのひとつ。しかし、普段食べ慣れないフルコースの料理や豪華な和食…。緊張してしまいますよね。ということで今回は、大人の女性として押さえておきたい、洋食と和食の食事マナーをご紹介します!


働く女性に必要!? ピンク色の3つ効果と取り入れ方|女性ホルモンUP&癒しにも◎

働く女性に必要!? ピンク色の3つ効果と取り入れ方|女性ホルモンUP&癒しにも◎

色は脳や心理にも影響を与える力や様々効果があるといわれていますが、中で「ピンク色」には、女性にうれしい効果がたくさんあるということ、ご存知ですか?この記事では、ピンク色の3つの効果とさりげなく取り入れられるアイテムをご紹介します。


思い出の写真をもっとステキに!写真整理術

思い出の写真をもっとステキに!写真整理術

写真って、あっという間にたくさんたまりますよね。しかし、ただフォルダの中にためているだけ…なんてことありませんか?それは何ともったいない!この記事では、あなたの大切な思い出の写真をステキに残せる「写真整理術」をご紹介します。


時代はマインドフルネス! 座禅のすゝめ【座禅の組み方・作法】

時代はマインドフルネス! 座禅のすゝめ【座禅の組み方・作法】

平日も週末も忙しい毎日、「休みたいなぁ」と思いながらも、また慌しく次の日を迎える…。そんな現代人が多い中、いま「座禅」がひそかにブームになっています。この記事では、座禅の効果と座禅の組み方・作法についてご説明します。


引越し先の治安が悪い…環境が子育てに与える影響は?

引越し先の治安が悪い…環境が子育てに与える影響は?

住んでいる環境が子育てにどう影響するか、ママさんなら気になるところかと思います。もし引越しを考えている場所の環境が、あまり治安がよくなければ…逆に治安はいいけど物価が高く生活の維持が難しければ、あなたはどうしますか?


結婚式のネイル、これNGって知ってた? お呼ばれネイルマナー

結婚式のネイル、これNGって知ってた? お呼ばれネイルマナー

結婚式に服装のマナーは重要。メイクや髪型は何となくわかるけれど、ネイルはどうなの?この記事では、結婚式に出席するときのネイルマナーとおすすめネイルについて説明します。


カメラを持って散歩に出かけてみない?カメラ散歩のコツ

カメラを持って散歩に出かけてみない?カメラ散歩のコツ

お散歩が気持ちよい季節、秋。カメラ・スマホを片手に、のんびりカメラ散歩はいかが?カメラ散歩を楽しむコツをご紹介いたします♪


結婚式お呼ばれマナー【基本編】返信から当日の受付まで

結婚式お呼ばれマナー【基本編】返信から当日の受付まで

そろそろ秋のウエディングシーズン。ご招待を受けたときのマナーにあなたは自信がありますか? めでたく華やかな場、心からお祝いし、堂々と楽しく振る舞いたいですね。 この記事では、披露宴などパーティでのマナーをお伝えします。「今さら人に聞けない」基本のマナーを見ていきましょう!


やっぱり朝活!スマートな一日を作る朝の習慣5つ

やっぱり朝活!スマートな一日を作る朝の習慣5つ

昔から「早起きは三文の得」といわれていますが、あなたはどんな朝を送っていますか?スマートな一日を作るカギは朝にあるそう。この記事では、世界の成功者が行っている朝の習慣5つをご紹介します!


「褒めて伸ばす」にもコツが必要。上手な褒め方!

「褒めて伸ばす」にもコツが必要。上手な褒め方!

褒め上手はコミュニケーション上手であり、愛され上手! 「人は褒めて伸ばす」というけれど、いったいどう褒めたら良いのか…。そんなあなたにぜひ読んでほしい。この記事では、上手な褒め方のコツをご紹介します。


シーンで使い分け! 上手なスピーチのコツ

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人前は話すのは苦手…、という人が多いでしょう。でも、お仕事や結婚式、飲み会など、様々な場面でちょっとしたスピーチをする機会ってたくさんあるもの。 この記事では、上手にスピーチのポイントとシーン別のコツをご紹介いたします!


マル秘! みんなのへそくり事情&テクニック

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突然ですが、皆さんはへそくりをしていますか? へそくりとは、家族に内緒でためるお金のこと。そこで気になるのは、やっぱりお隣のへそくり事情。しかし内緒のお金だけに、友だちにも気軽には聞けないのがホントのところ…。 この記事では、主婦のへそくり平均額とのへそくりテクニックをご紹介いたします!


子育てを手伝わない旦那にイライラ!話し合いで解決できる?

子育てを手伝わない旦那にイライラ!話し合いで解決できる?

仕事をしながら子育てをしていると、平日も休日も休む暇がないほど忙しいですよね。なのに、旦那は子育てを手伝ってくれなくてイライラは募るばかり!!パートナーの理解と協力を得るための話し合いのポイント3つをお伝えします。


写真写りを良くする方法!悩み別Q&A

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写真写りがイマイチで、いつも変になってしまう…そんな人って、多いのではないでしょうか。そこで今回は、悩み別Q&A形式で「写真写りアップ術を」ご伝授いたします!


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