「冷え性改善」食材を見極めるコツとレシピ【管理栄養士監修】 ヘルスケアチーム 多くの女性が悩んでいる冷え性。昔から「冷え」は万病の元といわれ、さまざまな不調を引き起こす原因とされています。 そんな冷え性対策には、生活習慣ももちろ… 続きを読む
冬の冷えには足汗ケア！靴を脱いだらつま先がヒヤッとする人へ wellfy 寒い季節、防寒対策をしていても足がやけに冷たい…。靴を脱いだときにつま先がヒヤっと冷たく感じた…。こんな経験はありませんか？実はそれ「足汗」が原因かも… 続きを読む
