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冬は寒いだけでなく… 季節は冬まっただ中。2月になると暦の上では春になりますが、実際にはまだしばらく寒い日が続きます。冬は、「寒い」というだけで心にも体にも負担...

色の濃い緑色が特徴の野菜であるブロッコリーは、冬に旬を迎えます。栄養がたっぷり入っていて、健康や美容にもうれしい成分が入っている野菜です。これからおいしくな...

大切なデートやイベント前、”短期間”で何とかやせたい！と思っている方、 短期集中ダイエットHIIT にチャレンジしてみませんか？ 今回は見た目をスリムに見せられる方法...

美尻のカリスマ監修アプリ「岡部友の宅トレ」リリース発表会 元祖カリスマ美尻トレーナー岡部友さん監修のトレーニングアプリ「岡部友の宅トレ」リリース発表会が、ゴー...

近年、LGBTもしくは、LGBTQという言葉をよくメディアで目にするようになってきました。ただし、「LGBTの意味はなんとなく知っているけれど、Qは何を意味するのか分から...

どれだけ美男美女であっても、何も語るべきことがない人や、表現が稚拙な人は、「ルックスはいいのに残念」と言われてしまいがちです。逆に言うと、「語る内容や語り口...

韓国コスメって最近はデパコスを上回る勢いがありますね。韓国コスメを買いたくて渡韓したい方も多いのではないでしょうか！コロナの影響で渡韓できなかった昨今は、Qoo...

誰でも、失恋した時に助けてもらった曲、勇気をもらった曲など、思い入れのある曲ってあると思います。特に失恋、結婚、転職など、大人の女性の悩みはつきないもの…。 ...

岐阜県高山市の古い町並み散策レポート！美味しい岐阜グルメをたっぷり楽しんで、可愛いお土産もたくさんゲットしました。飲んで、食べて、楽しんで、SNS映えまでしちゃ...