生きづらさ– tag –

「なんだか生きづらい」「毎日がしんどい」 ——そんなふうに感じることはありませんか？ もしかすると、「自分が弱いだけ」「甘えているのかもしれない」と思ってしまう...

なんだか自分に自信が持てない…私なんてまだまだ足りない ——そんなふうに感じることはありませんか？   それは自己肯定感が低いことが原因かもしれません。自己肯...

疲れた…もう限界かも… 不安はあるけど、とにかく辞めたい 辞めたいけど、次の仕事が決まっていない… ——そんなふうに感じていませんか？ 20代・30代・40代の働く女性にと...

結婚をしない女性が増えています。かつては「結婚して当たり前」とされていた時代もありましたが、現在は一生独身を貫く女性は珍しくありません。 実際、女性の生涯未婚...

誰かと比べて落ち込んだり、相手の何気ない言動にモヤモヤしたり…。「嫉妬しないようにしよう」と思っても、ふとした瞬間に嫉妬の感情が湧いてしまうことはありませんか...

数年前まで、街中の若い女性に声をかけ料理をさせたうえで、できない様を見て笑い者にする、というテレビ番組が放送されていました。 なぜ、女性が料理下手なのが面白い...

無意識の一言や行動が、相手を傷つけてしまうことがあります。 それが「マイクロアグレッション」。 知らず知らずのうちにしてしまうケースも多く、日常に潜むこの問題...

親に相談したい悩み事があるのに相談できない 昔から親に相談するのが苦手だ 私が相談しても迷惑をかけるだけだ と感じる人は少なくありません。 相談できない原因は様...

「毒親」という言葉は近年広く知られるようになり、 もしかして私の親は毒親かもしれない 自分が子どもにとって毒親になっていないか不安 と感じる方も増えてきているよ...

どうして私の人生はこんなに苦しいの？ 親に尽くしても全然報われない… そんな思いを抱えていませんか？ 毒親とは、子供にとって毒になるような支配的な親を指します。 ...