ストレス– tag –

「また同じパターンで恋愛が終わってしまった」「なぜかいつも、私を大切にしてくれない人ばかり選んでしまう」。 そんな悩みを抱えているとき、ふと「もしかして父親と...

仕事が終わって帰宅し、本当は疲れているのに、部屋の掃除、明日の準備、自炊、スキンケア、SNSチェック……。「やらなきゃ」が次々と頭に浮かんで、気づけば寝る直前まで...

婚活を始める決意をして結婚相談所に登録したのに、なかなかうまくいかない お見合いをしても「いいな」と思える人がおらず、好きになれない 婚活アプリには、遊び目的...

気になる異性や同僚、取引先、友達の友達など、距離感のある相手と会話が続かずに困ったことはありませんか？ 「もっとスムーズに話せたら良いのに」と思いながらも、ど...

無意識の一言や行動が、相手を傷つけてしまうことがあります。 それが「マイクロアグレッション」。 知らず知らずのうちにしてしまうケースも多く、日常に潜むこの問題...

学校や職場など、日常生活でやたらと攻撃的な人に出会ったことはありませんか？ いきなり怒鳴りつける、批判ばかりする、不機嫌な態度で威圧してくる—— このような攻撃...

自分の日常や意見を発信して、全然知らない人から反応をもらえるSNSは、エキサイティングなサービスであり、ときには一生ものの出会いや、ビジネスチャンスにつながるこ...

優先席、譲らないことは「悪」ですか？ 近年、「目の前に高齢の人がいたのに、席を譲らないサラリーマンがいた」「優先席で寝たフリをしている女がいる」などの呟きがSN...

毎日の通勤や通学で利用する満員電車。限られた空間に多くの知らないもの同士が密集する中で、さまざまな迷惑行為に遭遇した経験は誰にでもあるでしょう。 スマートフォ...

「最近、彼から連絡があるのは夜だけ」 「デートの約束は直前にしか決まらない」 「関係は進展しているはずなのに、なぜか彼女という言葉は出てこない」 こんな経験、あ...