ストレス– tag –
-
Lifestyle
「おめでとう」と「羨ましい」は共存していい。素直に喜べない自分を責めなくていい理由
もうすぐ春ですね。春になると、友人や知人から昇進や引越し、何らかの試験の合格など、いわゆる「おめでたい知らせ」を受け取ることが増えてきます。新しい環境、新し... -
Lifestyle
友達と価値観がズレてきたとき。無理せず付き合い続ける距離感の作り方
友達と話していてふと、「昔はあんなに気が合っていたのに」と思う瞬間はありませんか? 結婚している人と独身の人、子どもがいる人といない人、転職や移住を選んだ人と... -
Money・Career
新しい上司・同僚との”ちょうどいい距離感”を測る「3つのサイン」
「最初が肝心だから、いい印象を残さなきゃ」「でも、頑張りすぎて空回りしたらどうしよう…」 異動や転職で新しい環境に飛び込んだとき、人間関係の距離感に悩むのは当... -
Lifestyle
もはや「嫌がらせ」?電車で自分の席の枠からはみ出る人、どうすればいい?
狭い…でも何も言えない 電車で座っているとき、隣の人が自分のスペースにじわじわとはみ出してくる。肩が当たる、太ももが押される、肘置きを占領される…。「我慢するし... -
Lifestyle
「正直いらない…」うれしくない物をもらったときの反応・対処法
これ、○○さんに似合うと思って! そう言って差し出されたプレゼントを受け取った瞬間、「どうしよう、いらない」と思ってしまった経験、誰にでも一度はあるはずです。 ... -
Money・Career
忙しいのが原因!?年度末が近づくと仕事がしんどくなる理由と対処法
「今日も定時で帰れなかった」「明日の会議、憂鬱だな」「忙しい日々に終わりは来るの…?」 カレンダーを見ると、もう2月。年度末まであと少し。なのに、なぜかいつもよ... -
Money・Career
職場の飲み会、参加すべき?断ってもいい?【判断のチェックリスト】
金曜の夜、飲み会あるから! 職場の上司の一言に、心の中で小さくため息をつく。「本当は早く帰って、溜まったドラマを見たいのに」でも断ったら、職場の人たちに「付き... -
Lifestyle
「SNSでの顔出し」は普通じゃない?20・30代女性に聞いてみた!
SNSで顔出しをしている人、どれくらいいると思いますか?インフルエンサーだけでなく、いまや一般ユーザーも自撮りや動画をどんどん発信する時代になりました。タイムラ... -
Money・Career
仕事がしんどいときの乗り越え方。今すぐできる対処法6選
朝、目覚ましが鳴った瞬間に「また今日も仕事か…」とため息が出る。 通勤電車に乗った時点で、すでに疲れている。 仕事を始めても集中できない、やる気が出ない、何をや... -
Lifestyle
お金も時間もピンチで疲れた!?「お祝いごとが続く時期」の乗り越え方
3月、友人の娘が大学合格。4月、職場の先輩が結婚&友人も結婚。5月、別の友人が出産。6月、同僚が転職。スケジュールを見れば、お祝いごとが毎月…。 LINEには「結婚...