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アラサー・クライシス(別名クォーターライフ・クライシス)は、20代後半から30代前半の若者が直面する心理的な葛藤や不安のことです。俗にアラサーと呼ばれるこの時期に...

1995年から毎年実施されている文化庁の「国語に関する世論調査※」に回答したことはありますか？ 「言葉を正しく使っているかや、新しい言葉や表現の定着度合い」を調査...

夏野菜のひとつであるオクラは、世界でも広く親しまれ、薬用植物として扱われるほど栄養を豊富に含んでいます。鮮やかな濃い緑色は、β―カロテンが含まれており、皮膚や...

最近、外国の方が日本人にSNSで接触し、恋愛感情を抱かせたうえで金銭を要求する「国際ロマンス詐欺」が増加しています。警察庁の調査（※１）によると、その件数は年々...

（アイキャッチ画像出典：©「三日月とネコ」製作委員会） 「第1回anan猫マンガ大賞」大賞受賞作、ウオズミアミさんの「三日月とネコ」が実写映画化されました。ネコが主...

「紫外線対策は日差しが強い日の屋外に出るときだけでいい」と思っていませんか？実は、1年中、また屋内でも紫外線対策は毎日するのがおすすめ。帽子や日傘など紫外線対...

数年前から改めて注目されるようになった、私たちの睡眠。 睡眠の質を上げるドリンクや、なかなか寝付けないという方向けに、ドラッグストアなどで睡眠改善薬やサプリな...

最近、リスキリングという言葉がメディアに登場することがよくあります。政府も、国民のリスキリングを推奨しており、リスキリングに取り組む企業や従業員に補助金を出...

失恋、片思い、挫折、生きづらさ……人生には様々な困難がありますが、時には心に響く名言や格言が、私たちの背中を押してくれることがあります。本記事では、それぞれの...