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誰かと比べて落ち込んだり、相手の何気ない言動にモヤモヤしたり…。「嫉妬しないようにしよう」と思っても、ふとした瞬間に嫉妬の感情が湧いてしまうことはありませんか...

ミニマリストとは、自分にとって本当に必要なものだけを選び、ミニマルな生活を追求する人たちのことを指します。 有名なのは、同じジーンズとタートルネックばかりを身...

断捨離という言葉は、いつからか流行語の枠を超えて、日常生活で頻繁に使われる言葉になりました。 例えば、テレビ番組やSNS、ブログなどで、断捨離をして、 「スッキリ...

日々の生活の中で、 なぜか私ばかり、めんどくさい人に絡まれる と感じてうんざりしたことはありませんか？ 「どうして私が...」と思うかもしれませんが、めんどくさい...

最近、些細なことでイライラしていませんか？ イライラしてしまうのは、心に余裕がないからかもしれません。心に余裕がない人は、周囲に対して攻撃的になったり、本当に...

『FRUITS ZIPPER』や『超ときめき♡宣伝部』などの女性アイドル・ガールズグループの活躍が目立った2024年。 K-POPガールズグループ？ どことどこが姉妹グループ？ 所属...

数年前まで、街中の若い女性に声をかけ料理をさせたうえで、できない様を見て笑い者にする、というテレビ番組が放送されていました。 なぜ、女性が料理下手なのが面白い...

近年、選択子なしの「DINKS」夫婦は珍しくありません。 DINKSとは、「Double Income No Kids」の頭文字をとった言葉で、 子供を持たない共働き家庭 を指します。 今回は...

無意識の一言や行動が、相手を傷つけてしまうことがあります。 それが「マイクロアグレッション」。 知らず知らずのうちにしてしまうケースも多く、日常に潜むこの問題...

ドラマや映画を見ていると、登場人物の失敗や恥ずかしい行動に耐えられなくなり、 思わず目をそらしてしまう… そんな経験はありませんか？ これは「共感性羞恥」と呼ば...