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風邪をひくと気管支が狭くなり、せき症状が辛くなり内服薬に加え吸入薬や外用薬（貼り薬）が欠かせない筆者が心配になった今秋の報道。せき止め、たん切り、解熱鎮痛剤...

休日ゆっくり過ごしているのに疲れが取れない…。 十分な睡眠時間をとっているのに、朝起きると体が重ダルイ…。 などなど、近年「疲れ」「疲労」でお悩みの方がとても多...

スポーツ選手や芸能人の方々が治療を受けているということもあり、より身近に感じてもらえることが多くなった「鍼灸治療」。 ですが、鍼灸治療、いわゆる東洋医学と聞く...

（アイキャッチ画像：筆者永井撮影） wellfyでは、過去2回イルミネーション情報についてまとめた記事を配信し、東京編では7ヶ所、全国編では9ヶ所のイルミネーションを...

11月は寒暖差が激しく、体調管理が大変だったのではないでしょうか？月末の特に冷え込みが厳しかった日に、家での寒さ対策についてアンケートを実施しました。10代から7...

（アイキャッチ画像出典：@tottochan_movie） 若い世代にも人気の黒柳徹子さんの大ベストセラーの自伝的小説がアニメーションとして初めて映画化されます。世界中で愛さ...

忘年会にクリスマス、お正月とこれからよく飲み、よく食べる機会が増える時期。 楽しい時間が増えるのはうれしいですが、そのとの体重増加や肌荒れに泣かされるなんてこ...

（アイキャッチ画像出典：@rokubunnnoichi） コンセントの横に並ぶミニチュア作品、一度はどこかで見かけているのではないでしょうか。昨年4月に「情熱大陸」でも特集さ...

ホームパーティーなど、おもてなしが多くなる時季が近づいてきました。そしてパーティー料理というと、「オードブル」も欠かせないですよね。華やかなのに簡単なオード...