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デートに遅刻。そんなとき「電車の乗り換えがうまくいかなかった」と信じられないような言い訳を彼に伝えていませんか？ 彼を待たせている間に、彼が不機嫌になっていた...

自己肯定感とは、自分自身を肯定的に評価し、自分の存在価値を認める感情のことです。自己肯定感が高い人は、自分の長所や短所を理解したうえで、受け入れています。そ...

大人になると出会いが増えると思っていた。会社に行けば仲間はいるし、すぐに彼氏ができると……。ところが蓋を開けてみると、想像以上に出会いがない！そろそろ好きな人...

お付き合いしていても、あっという間に結婚をできる人もいれば、ずっと結婚まで辿り着けないままイライラ・カリカリしている女性もいます。もしかしたら、なかなかゴー...

梅雨明けとともに夏本番を迎える7月は、栄養価が高く、夏バテ防止に効果のある食事を積極的に取り入れたいところ。この時期に旬となる魚｢カンパチ｣は、成長するにつれて...

嘘つき男子は、おしゃべり上手。コミュニケーション能力が高い人が多く、器用に嘘をつくから最初は彼を疑う余地もない……。でもずっと、嘘をつき続けるには限界がありま...

2024年の初頭、ドキュメンタリー番組『ザ・ノンフィクション』（フジテレビ）で結婚相談所が取り上げられ、大きな話題となりました。この放送では、結婚相談所を舞台に...

髪の潤い不足は、乾燥によるパサつき・広がり、さらにはニオイにまで影響することご存じでしょうか？ 髪は乾燥したり傷んだりすると、髪の表面をコーティングしている「...

ヤングケアラーとは、18歳未満の子どもが、家族の世話を担う状況にあることを指します。まだ若く、本来なら、親の庇護を受けられるはずが、逆に家族を養ったり世話した...