社会人の出会いの場13選！女性が自然に恋人に出会えるおすすめは？

そんな悩みを抱えていませんか？

大丈夫！悲観するのはまだ早いんです。

社会人になると、学生時代のような自然な出会いが少なくなると感じる人は多いもの。でも、実はその気になれば出会いのチャンスは意外とたくさんあります。

むしろ、大人だからこそ楽しめる出会いの場もあるんです！

この記事では、社会人女性が異性との出会える場所をご紹介します。また、出会いが少ない理由や、逆にチャンスに恵まれている社会人の特徴についても解説。

恋を見つけるための第一歩、一緒に踏み出してみませんか？

出会いがない理由とは？恋愛のきっかけが少ない社会人の特徴

社会人になったら出会いが減ってしまった…。

と感じる人は少なくありません。

日々の忙しさや環境の変化が、恋愛のチャンスを減らしているのかもしれません。まずは、社会人特有の「恋愛につながる出会いが少ない理由」を見てみましょう。

仕事が忙しくて出会う時間がない

社会人になって仕事中心の生活になると、どうしてもプライベートの時間が減り、出会いの場に足を運ぶ時間や余裕が削られがちです。

特に、仕事が好きな人や、激務に追われている人、シフト制や夜勤の仕事をしている人、さらには残業が多い人は、出会いの場に足を運ぶ余裕がなくなることも。

忙しい日々の中で「恋愛は後回し」となってしまい、気づけば出会いの機会そのものが減ってしまうことも珍しくありません。

社会人の定番の出会いの場、職場に異性がほとんどいない

たとえ仕事が忙しくても、社内恋愛に発展するケースは意外と多いもの。3人に1人は社内恋愛を経験していると言われるほど、職場は出会いのきっかけランキング1位2位を争うほどの場所なのです。

ただし、女性が多い職場、たとえば美容部員やエステティシャン、保育士といった職業では、職場恋愛に発展する機会がほとんどないのが現実です。

さらに、男性がいる職場でも、自分よりかなり年上の人ばかりだと、恋愛対象として見づらいことも。（もちろん、「オジサマ」に惹かれるタイプなら話は別ですが！）

行動範囲や遊ぶ友達が限られていて出会いがない

学生の頃と違い、気軽に友人たちと集まったり遊んだりする機会が減るのも社会人の特徴です。

社会人になるとそれぞれのライフスタイルができて遊ぶ友達が限られてきますよね。仲の良い友達が結婚したりと、恋愛や結婚のステージにも差が出てきます。

すると、合コンや飲み会の機会が減って、結果的に出会いから自然と遠ざかってしまう…なんて人もいます。

人の集まる場所が好きじゃなくて出会いの場に行かない

社会人になると、プライベートな時間の使い方がシビアになりますよね。そんな中で、人混みや大勢の集まる賑やかな場所が苦手という人も多いはず。

特に、目まぐるしい毎日を必死に生きていると、心身に疲れが出て、賑やかな飲み会やパーティーが気疲れする場に感じられることも。

と感じるのも無理はありません。

恋愛の経験が出会いの邪魔をする・理想が高すぎる

人と触れ合ってはいるし、出会いのチャンスがゼロというわけではないけれど、なぜか恋愛に進展しない。

そんな人は、理想が高くなりすぎている可能性があるかもしれません。大人になるにつれ、恋愛経験が増えて、傷ついたりうまくいかないことを恐れたりも。

また様々な恋愛の経験があるからこそ、収入や外見、価値観など、条件を無意識に重視してしまうケースもあります。

「この人じゃ物足りないかも」と感じてしまう瞬間、理想と現実のギャップがあることに気づいているのでは？

恋愛につながる出会いがある社会人の特徴

続いては、逆に出会いがある社会人の特徴を見てみましょう。

社会人になっても積極的に出会いを求めている

実は、前項で紹介した「出会いがない社会人の特徴」は、正直に言うと、

出会えない人たちの“言い訳”

であることが少なくありません！

出会いがある人は、飲み会、マッチングアプリ、友人の紹介などを活用して、自ら積極的に出会いを探しに行っています。

本当に恋人が欲しいなら、恋愛の優先度をグーッと上げて、行動しましょう！

「出会いがない～」なんて口癖のように言い訳しているだけでは、いつまで経っても白馬の王子様は来ません。自分からチャンスを増やすために行動しましょう。

社会人になってからも友人・知人が多く集っている

社会人になっても友人や知人が多く、集う機会が多い人は、それだけで異性と出会うチャンスが増えます。

友人の輪が広がることで、「友達の友達」という出会いの連鎖が期待できますし、知人から全く接点のない別の業界の人を紹介されるなんてこともあるでしょう。

ゆっくりしたい休みの日でも、たまには誘われた飲み会や集まりに気軽に顔を出してみるのもおすすめ。

「人脈は財産」と言いますが、恋愛の種を蒔く場でもあるのです！

趣味がある・習い事をしている

趣味や習い事を持っている人は、自然と新しい出会いが多くなる傾向があります。

興味がある分野のサークルや習い事のスクール、ジムなどに足を運ぶのも良いですね。できれば男性の割合が高い場所を狙うと、さらにチャンスが広がるかもしれません。

ちなみに筆者の友人はウクレレ教室で素敵な男性と出会って交際中！また別の知人はスポーツジムで出会ったマッチョの彼氏と婚約まで進展しました。

趣味を楽しみながら恋愛も叶うなんて、一石二鳥どころか三鳥くらい狙えるかもしれませんよ！

おすすめの出会いの場13選！社会人はどんな場所で恋人と出会っている？

職場や仕事関係は社会人にとって定番のきっかけ

メリット

• 自然に相手の人柄を知ることができる
• 共通の話題が多い
• 仕事面での理解をしあえる
• 仕事が楽しくなる

デメリット

• 上司に叱られているときやミスしたときなど、見られたくない姿を見られてしまう
• 付き合えても秘密にするのが大変、別れてからはもっと大変
• ウワサ話や冷やかしが面倒
• 社内恋愛禁止の会社もある

社会人の鉄板ともいえる出会いの場、それが職場。

アプリやSNSが主流の現代でも、恋人に職場で出会った人はかなりの数いるため侮れない出会いの場といえるでしょう。

同僚や取引先に異性がいる環境なら、毎日顔を合わせるうちに価値観や人間性が見えてきて、自然と惹かれることも。

長時間一緒に過ごすからこそ、表面だけでなく「本当の魅力」に気づけるのが職場のいいところです。

とはいえ、「仕事中は恋愛モードになれない」という人もいるでしょう。

でも、気づかないだけで、案外すぐそばに素敵な出会いがあるかもしれません。同僚との交流はもちろん、取引先や業界の交流会など、職場をきっかけに広がる縁は意外と多いものです。ふとした瞬間に恋の種が芽吹くかも。

ただし、社内恋愛禁止の職場や、別れた後の気まずさには注意が必要。また、職場恋愛が向いていないタイプの人もいるので、まずは自分の性格や職場の状況・ルールをしっかり確認して進めるようにしましょう。

友人・知人からの紹介

メリット

• どんな男性か、事前に友達から情報を聞ける
• 友達とのつながりがある男性なので、安心できる
• 共通の友人がいることで、自然なきっかけで会話を始めやすい

デメリット

• 万が一うまくいかなかったとき、友達に気まずさや罪悪感を抱くことがある
• 交際の進展や関係性が、紹介してくれた友人を通じて周囲に広まる可能性がある
• トラブルが起きた場合、友達を巻き込んでしまうリスクがある

友人や知人からの紹介は、自然な形で出会いが生まれるのが最大の魅力。

ただし、友人関係に影響を与えないよう、相手との関係性を慎重に進めることが大切です。適度な距離感を保ちつつ、チャンスを楽しんでみましょう！

スポーツジムや習い事スクール、セミナー

メリット

• 定期的に顔を合わせるため、自然と顔見知りになれる
• 共通の目標や話題があるので会話が始めやすい
• 自分磨きしながら出会いを得られる一石二鳥の場

デメリット

• 個人プレイが多い習い事やジムでは会話のきっかけがつかみにくい
• 進展には何度も会う必要があり、誘うタイミングが重要

スポーツジムや英会話教室などの習い事は、定期的に顔を合わせることで自然と関係が深まりやすい環境です。共通の話題があるので、会話もスムーズに始められますし、盛り上がりやすいのがメリット。

また、通ううちに信頼関係が築かれるため、出会いから恋愛へと発展する可能性も大いに期待できます。

下記は比較的出会いやすい習い事です。

• 資格修得系
• 英会話教室
• パソコン教室
• フィットネスクラブ
• テニススクール
• ボルダリング
• マリンスポーツ、ダイビング
• 陶芸教室
• ピアノ、ギターなど楽器の教室
• 絵画教室
• カメラ教室
• 株、投資、副業講座

趣味やスキルを磨きながら恋人探しもできちゃう、まさに一石二鳥の方法です！

趣味のコミュニティやサークル

メリット

• 共通の趣味を持つ人が集まるため、自然な出会いが期待できる
• スポーツや料理、写真、旅行などジャンルが豊富で選択肢が広い
• 好きなことを共有することで会話が弾みやすく、親近感が生まれやすい

デメリット

• 恋愛目的の人ばかりではないため、期待通りの出会いにならない場合も
• 大規模なサークルだと、交流が浅くなりがちなことも

習い事に近いですが、社会人サークルやコミュニティも、共通の趣味を持つ仲間と自然なつながりが生まれる、おすすめの出会いの場です。

スポーツやアウトドア系からインドア趣味までジャンルはさまざま。ゲーム好きならオンラインゲームでの出会いに期待できます。

共通の話題があることで、初対面でも会話がはずみやすく、仲良くなるハードルが低いのが魅力です。また、趣味を楽しむという目的で参加するため、緊張せずにリラックスした状態で相手と向き合えます。

ただし、恋愛目的ではなく純粋に趣味を楽しむだけの人も多いので、焦らず自然な関係を築くことがポイント。また、恋愛・出会いNGのサークルもあるので、そこは要注意です。

ライブ・推し活での出会いも多い

メリット

• 共通の推しや趣味があるため、会話に困らない
• 「今度一緒にライブに行こう」など自然に次の予定を作りやすい
• 一体感や熱量が高い場なので、相手と親近感を持ちやすい

デメリット

• 推しに夢中で異性として意識しにくい場合も
• オフ会や推し活は不定期開催が多く、頻繁に会えるとは限らない

ライブや推し活、オフ会は、同じアーティストや趣味を愛する人が集まるため、初対面でも一気に距離が縮まる場です。

推しへの愛を語り合えば、話題に困ることはありませんし、自然と「今度一緒にライブ行かない？」なんて次につなげやすいのも魅力。

ただ、推しに夢中になりすぎると、そもそも相手を恋愛対象として見る意識が薄くなってしまうことも。

また、同じ推しでも熱量が違うと、

と少し引いてしまう場合もあるので要注意です。

マッチングアプリで出会う社会人が増加中

 メリット

• いつでもどこでも出会いを探せる
• 利用料金が安い（女性は無料、男性は月額4,000～5,000円ほどで利用できる）
• 出会いの目的が分かる
• 職業や年収が分かる
• 条件を絞って異性を探せる

デメリット

• 嘘のプロフィールを書いている人がいる
• サクラやビジネス・宗教の勧誘する人がいる
• 体目的の男性や既婚者が紛れ込んでいる

いまや20～30代の約半数がマッチングアプリで恋人に出会っていると言われるほど、マッチングアプリは大人気の出会いの場になっています。
職場以外の出会いの場といったら、マッチングアプリといっても過言ではないでしょう。

実際、ブライダル総研の「婚活実態調査2023（※1）」によると、2023年に結婚したカップルの約10%がネット系婚活サービスを通じて結婚しているそうです。もはや、アプリでの出会いが特別なことではなくなっていますね。

マッチングアプリでは、医師や公務員といった魅力的な職業の男性と出会えることも多く、理想の相手に近づくチャンスが広がります…♡

ただし、注意すべきは体目的の男性（いわゆるヤリモク）も少なくない点！サイト選びやプロフィールの書き方に気を配り、また相手をしっかり見極めることが大切です。

安心して利用するために、慎重さは忘れずに！

※1　ブライダル総研　婚活実態調査
https://souken.zexy.net/research_news/konkatsu.html

婚活パーティーや街コン

メリット

• 目的に合ったパーティーがある
• 一回でたくさんの男性と出会える
• プロフィールカードやゲームがあり、話のネタになる
• 司会のスタッフがいるので進行がスムーズ

デメリット

• 比較的男性の方が参加費は高いが、男性のスペックが高いパーティーでは女性の参加費が高くなる
• 一人あたり話す時間が限られる（数分くらい）
• 人数が多すぎて連絡先を交換しても、あとで誰だったか分からなくなる

真剣交際や結婚相手探しを目的に社会人が集まるイベント、婚活パーティーや街コン。参加者同士がプロフィールカードを使いながら会話する形式が多く、初対面でも話しやすい工夫がされています。

さらに、テーマや条件を設定したイベントが多いのも特徴。

たとえば「30代限定」「趣味が一致する人を探すパーティー」「◯◯オタク限定」など、ターゲットを絞り込んだ形式もあるため、自分の好みに合った場を選べるのも魅力です。

ただし、短い時間でたくさんの人と話す形式のため、第一印象が重要！清潔感のある服装や笑顔を心がけ、積極的に話しかけることで、自分に合う人を見つけるチャンスがぐっと増えます。

少し勇気を出して参加してみると、意外な素敵な出会いが待っているかもしれませんよ！

結婚を視野に入れている社会人なら結婚相談所

メリット

• 異性の条件を細かく絞り、自分に合った人を効率よく探せる
• 職業や年収など、証明書類の提出が必要なため信頼度が高い
• 結婚を真剣に考えている人には理想的な出会いの場

デメリット

• 入会金や紹介料などの費用が高め
• 30代以降の女性は成婚率が下がる傾向がある
• 交際できる期間や回数などが決まっている
• 白黒ハッキリするので傷ついたり疲れてしまうケースも

結婚を視野に入れて、本気で相手を探したい社会人におすすめしたいのが結婚相談所。

登録している人が「結婚したい」という同じゴールを持っているため、条件にピッタリ合う人と出会えれば、話がトントン拍子に進むことも少なくありません。

「恋愛」というより「人生のパートナー探し」を重視する人にとって、効率的で安心できる選択肢です！

合コンや飲み会での出会いも侮れない

メリット

• 一度に複数の男性と出会える
• 友達の友達、などつながりがあるので親しくなりやすい
• 飲食代だけでいいのでコスパがいい

デメリット

• 盛り上がらないとつまらない時間になる
• ある程度コミュニケーション能力が高くないとつらい
• 自分より美人な同性に男性の注目が集まってしまうことがある
• 合コン後に相手の男性と真剣な関係に発展するケースは稀

合コンとは男女の飲み会のこと（知ってますよね）。昔からの鉄板の出会いの場です。

「今さら合コン？」なんて思うかもしれませんが、実際に合コンで出会った男性と結婚した友人もいるので、侮れません。

とはいえ、合コンは運試し的な出会いの場所かもしれません。相性が合う人がいるかどうかは、その場になってみないとわからないのが醍醐味でもあり、難しいところでもあります。また真剣な関係に発展するケースもやや少なめ。

でも、軽い気持ちで参加してみると意外な出会いがあったりするもの。ちょっと気分転換に参加してみるのもアリですよ！

友人や同僚、知人の結婚式

結婚式は、まさに「幸せの共有」をテーマにした特別な空間。新郎側のゲストとの新たな出会いが期待できる場でもあります…♡

メリット

• 幸せな雰囲気の中で出会うため、気持ちが高まりやすく、自然と親近感がわく
• 新郎新婦が間に立って「紹介役」をしてくれる場合もあり、交流のきっかけを作りやすい
• 二次会のゲームやイベントで、自然に話すチャンスが生まれる

デメリット

• 披露宴中は座席が固定されていることが多く、話す機会が少ない
• 結婚式特有のフォーマルな雰囲気で、距離を縮めるのに時間がかかることも

結婚式は、お互いに「お祝いに来た」という共通点があるので、初対面でも自然に話しやすいのがポイント。二次会ではよりカジュアルな雰囲気になり、ゲームや乾杯をきっかけに交流が生まれることもしばしば。

ただ、披露宴中は席が離れていたり話すタイミングが少なかったりするため、二次会で積極的に動くことがカギになります。

「幸せのおすそ分け」と一緒に素敵な出会いも期待できる、絶好のチャンスです！

社会人になって魅力を再発見できちゃう同窓会

メリット

• 学生時代の思い出が共通しているため、会話が弾みやすい
• 昔は意識していなかった相手に新たな魅力を感じることがある
• 共通の知人や話題を通じて、自然と距離が縮まりやすい

デメリット

• 当時のイメージや思い出が邪魔をして、フラットに相手を見られないことも
• 時間が限られており、ゆっくり話す機会が少ない場合がある

同窓会は、久しぶりに再会した懐かしい顔ぶれの中で、新たな縁が生まれるチャンスの場。

共通の思い出がある分、初対面とは違った安心感があり、会話がスムーズに進みやすいのが魅力です。大人になり、昔とは違った雰囲気や魅力を再発見できるかも！

ただし、昔の印象が強すぎると相手を冷静に見られないこともあるため、過去のイメージに引っ張られないよう心がけるのがポイントです。

気になる人がいれば、同窓会の後に連絡を取り合うのもおすすめ。昔の縁が再びつながり、新たな恋愛へ発展するかもしれません。

X（旧Twitter）、InstagramなどのSNS

メリット

• 婚活パーティーと違ってお金がかからない
• いつでもどこでも出会える
• 投稿内容から趣味や性格がある程度わかる

デメリット

• 体目的の男性が紛れている可能性が高い
• 業者や詐欺師が潜んでいる場合もあり、注意が必要
• 悪意のある相手に巻き込まれるなど、犯罪のリスクがゼロではない

SNSは、日常の延長線上で出会いが生まれるため便利ですが、見極めがかなり重要です。普段からプロフィールや投稿内容をよく観察して、本当に信頼できる相手か慎重に判断することがとても大事。

プロフィールや投稿内容もウソを書いている人も少なくありません。

最初から個人情報を伝えすぎないなど、自分を守るための対策を取りつつ、相手とのやり取りを楽しみましょう。安心安全を第一に、冷静な判断を忘れずに！

居酒屋・バー

メリット

• 男性も一人で飲みに来ている場合が多いので話しやすい
• 幅広い範囲の男性と出会える
• バーテンダーが紹介してくれることもある

デメリット

• 出会えるまでに時間がかかることがある
• 男性の素性は分からない
• 話がつまらない男性もいる

一人でフラッと飲みにいける社会人におすすめな出会いの場所、バーや居酒屋！

男性からすると、一人でバーで飲んでいる女性はなんだか色っぽくて魅力的なんだそうです。

ただ、真剣な関係には発展しにくい場所ではあります。

社会人の出会いの場はたくさんある！運命の相手に巡り会えるかも…？

「出会いの場がない」「彼氏ができない」と嘆いている社会人女性はたくさんいますが、実は社会人の出会いのきっかけは無限にあります。

出会いがないのは、あなたが行動していないだけかも。

その重い腰を上げて出会いの場に飛び込みましょう！