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Body・Health
【レシピ】体を作る元「ミネラル」が豊富なニンニクの芽【管理栄養士直伝】
中華料理で炒め物等によく使われる「ニンニクの芽」。ニンニクに比べると、自宅の調理ではなかなか使わない食材かもしれません。しかし、実は体を作るうえでとても重要な... -
Lifestyle
人に頼れない原因は?他人に「頼るスキル」を鍛える3つのステップ
「早く行きたいなら一人で行け、遠くに行きたいならみんなで行け」 ということわざが象徴するように、チームワークを発揮してこそ偉大なことが成し遂げられます。 人は... -
Lifestyle
「初デートどこ行く?」論争に迫る。大戸屋・サイゼリヤはあり?
X(旧Twitter)を見ていると、定期的に炎上する話題があります。 そのひとつが「初めてのデートでファミレス/チェーン店はアリ?」という論争です。 特に婚活やマッチ... -
Beauty・Fashion
【人気ネイルデザインTOP10】今年も夏日到来!太陽に映えるカラフルネイル | 2026
今チェックしたいトレンドデザインをランキング形式で紹介!「カラフルネイル」でいいねを集めている最新デザインをチェック! 夏へ向かう気持ちをカラフルネイルで表現... -
Beauty・Fashion
【レシピ】「ほっけ」で貧血&疲れ知らず【管理栄養士直伝】
なんとなく居酒屋メニューの定番となっている「ほっけ」。実は、女性のカラダにいいことずくめなんです!「ほっけ」で貧血&疲れ知らずなカラダを手にいれましょう。 ... -
Lifestyle
選択的夫婦別姓とは?制度のメリット・デメリット、賛成・反対理由を徹底解説
結婚したいけど、姓を変えるのはちょっと…… キャリアを積み上げてきた名前を手放したくない そもそも、なんで姓を変えなくちゃいけないの? このような疑問や違和感を持... -
Lifestyle
願いが叶うって本当?「引き寄せの法則」の効果や信じた結果を解説
近年、スピリチュアルブームの影響もあり、「引き寄せの法則」という言葉が一般的に使われるようになっています。書店には関連本が並び、SNSやYouTube、ブログでは引き... -
Lifestyle
大人のちょうどいいマナー│今さら聞けない「親戚・知人の子どものお祝い」距離感の考え方
親戚や知人が大学に入学したり、出産したりしたとき「お祝い、渡すべき?」「でも、普段ほとんど会わないし」「他の人は渡しているのかな」……こんな風に迷ったことはあ... -
Lifestyle
「スモールギフト」って本当に必要?むしろ相手の負担に…?
お礼や挨拶の場面で、「手ぶらで行くのは失礼かな?」「何かちょっとしたものを準備すべき?」とソワソワしてしまうこと、ありますよね。 特に気配り上手な女性ほど、相... -
Lifestyle
無意識に「上から目線」になりがちな人の特徴と心理!対処法・治し方も解説
無意識に「上から目線」になってしまう人っていますよね。 上から目線の話し方をする人は、周囲の人から敬遠されてしまいがちです。友だちが減ってきている、なぜか嫌わ...