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Body・Health
春に向かってスイッチオン!春野菜のデトックスレシピ【管理栄養士監修】
春の気配を感じる時季となってきましたね。春は冬太り解消や冬のあいだたまった老廃物や異物をデトックスするのに良い季節とされています。そんなダイエットやデトック... -
Love
「カップル記念日」あなたは祝う派?みんなに聞いてみた!【アンケート】
バレンタインデーが近づいて、ドキドキ、ソワソワしている女子も多いかも。告白を予定している人はもちろん、カップルなら、人もうらやむようなラブラブな一日にしたい... -
Beauty・Fashion
爪が割れやすいのは栄養不足?病気のしるし?爪を丈夫にする対策2つ
悩みが絶えない爪。爪が割れてしまうと健康の面はもちろん、洋服に引っかかったりネイルがやりづらくなってしまったりと、オシャレの点でも気になりますよね。 そこで今... -
Body・Health
え、これだけ?1日に200kcal消費するだけでやせる!簡単ダイエット
やせたいけど運動は苦手だし、ジム通いも続かない…。そんな方におすすめしたいのが、 1日に200kcal消費するだけでやせる ダイエット方法!これで計算上、1ヶ月で1kgやせ... -
Love
事実婚とは?同棲や内縁関係とは違う?弁護士が解説!
最近、日本でも事実婚を選ぶカップルが増加してきています。ですが、事実婚と認められるにはどのような条件を満たしていればよいのでしょうか? また「法律婚」や「同棲... -
Lifestyle
月経の臭いって他人にわかる?やはり気になる生理中の臭いの原因と対策
月経時の臭いって、やっぱり気になるもの。職場などもそうですが、彼氏とのデートの時は何倍も気になったりしますよね。「トイレに臭いが残ってたらイヤだな…」「もしか... -
Body・Health
「冷え性改善」食材を見極めるコツとレシピ【管理栄養士監修】
多くの女性が悩んでいる冷え性。昔から「冷え」は万病の元といわれ、さまざまな不調を引き起こす原因とされています。そんな冷え性対策には、生活習慣ももちろんですが... -
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仕事と恋愛どっちが大事? なんて愚問! 両立できる女性のルール
働く女性にとって恋と仕事の両立は大切な問題です。「デキる」女性は両方充実しています!といったような記事を目にすると余計にプレッシャーが…。なんていう方も多く、... -
Body・Health
手足ポカポカ!肩スッキリ!冬のあるあるなお悩み解消エクササイズ
冬は寒いだけでなく… 季節は冬まっただ中。2月になると暦の上では春になりますが、実際にはまだしばらく寒い日が続きます。冬は、「寒い」というだけで心にも体にも負担...