鍼灸– tag –
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Body・Health
のぼせや疲労は身体の「冷え」が原因だった!?身体の発熱機能を整えるツボ
ちゃんとお風呂で温まったのに、寝るときはもう足先が冷たくて眠れない。 夏の暑い時期でも汗はかくのに手足は冷たいまま。 お腹に触れると、おへそ回りは年中冷たい!... -
Lifestyle
鍼灸のキホン第1回 鍼灸のうれしい効果・効能
少し前に美容法の一つとして「美容鍼」が注目されたことや、有名なスポーツ選手、チームに所属する専属の鍼灸師の存在で、多くの方に認知されるようになった「鍼灸治療... -
Body・Health
セルフツボ押しで毎月のツライ痛みや月経前後症状を和らげる!
毎月来る「月経」ですが、月経前後から体調不良でお悩みではありませんか? 仕事や日常生活に支障をきたすほどの苦痛にさいなまれる場合もあり、痛みだけでなく吐き気、... -
Body・Health
『眠りが浅い・夜眠れない』お悩みを体のツボ押しで改善!?
最近、寝つきが悪い、途中で起きてしまう、朝起きてもカラダが疲れている…。 なんてお悩みではありませんか? 夜寝る頃には、毎日の仕事に勉強、家事などで疲れ切ってい... -
Body・Health
現代人の眼(目)は疲れている!!セルフツボ押しでスッキリ目
気が付いたら1時間以上スマホを見ていた!なんてこと、ありませんか? 出勤、退勤時の電車の中を見渡すと、9割の方がスマホとにらめっこ状態。 寝る前のスマホは睡眠の質... -
Body・Health
疲れやすくなった…その症状、『隠れ貧血』かも!?
最近、寝ても疲れが取れない、なんだか体が重い、疲れやすくなった気がする…。 そんなお悩みありませんか? もしかしたらそれ、『隠れ貧血』が原因かもしれません。 気... -
Body・Health
原因がわからない『頭痛』はカラダからのSOSだった!!
夕方になると頭痛がする。薬を飲んでも良くならない・・・。そんなお悩みありませんか? 最近では、『頭痛外来』ができるほど、この頭痛にお悩みの方が急増中。 その頭...