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最近、運動不足解消のためにジム通いを決意した筆者です。 ジム通いを続けて数週間。動いているはずなのに、体がすっきりしない。体が重い。寝苦しい。肌が荒れた？と、...

とにかく発汗作用がすごいとSNSの美容やダイエット界隈で注目のエプソムソルト！エプソムソルトは美容と健康を追求する大人女子にとって、必見のアイテムです。この記事...

彼と改札前で待ち合わせ。でも同じように待ち合わせている人は、たくさんいて、意外と不便。見つけるまでに一苦労で、相手を待っている方は混雑のあまりに疲れてしまう…...

読解力とは、文章を読み、理解する能力のことです。いまは、様々な情報がインターネット上に溢れ、情報を正しく取捨選択する必要がある時代だからこそ、読解力の重要性...

4月22日は「アースデイ（地球の日）」です。地球環境について考え、行動する日とされている世界共通の記念日です。現在、世界190か国、約5億人が参加する世界最大の地球...

もし、友人と好きな人が被ってしまったら、あなたはどうしますか？今までずっと仲良くしてきた友人と被ったら、さすがに悩むでしょう。友情をとる？それとも、恋をとっ...

宝くじ売り場などで「一粒万倍日」の文字が掲示されているのを見かけたことはありませんか？縁起が良さそうな日ですが、果たしてどれくらいの人が知っているのでしょう...

1年を通して購入しやすいキウイフルーツは、美肌や浮腫みの改善や、腸内環境を整える効果が期待できる果物として注目されています。さらに加齢とともにリスクが上がる疾...

今回は、GWの女子旅にお勧めの国内＆海外旅行スポットをご紹介します。 GWの女子旅にお勧め！国内旅行編 まずは、「GWはいつもより旅行価格が上がっているから海外旅行...