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乾燥する今の時期、風邪やインフルエンザにかかり、咳がなかなか止まらないとお悩み声をよく耳にします。 さらに、コロナにかかってから咳だけがなかなか治らず、強い薬...

寒天は、テングサやオゴノリという海藻を原料にして加工したものです。カロリーが低い上に、カリウム、カルシウム、鉄、マグネシウム、食物繊維を多く含むのでダイエッ...

お粥が美容&健康食として注目されているのをご存じでしょうか?胃腸に優しく少ない量で満足できるので、ダイエットに効果的!今回は「お粥」の美的な魅力をお伝えいた...

二人の予定を合わせて、さぁ旅へ。彼との旅行を楽しみにしていたはずなのに、気がついたら真反対なことを…。思い通りにならないからって、八つ当たりしていない？一生懸...

お正月休みは嬉しいけど、おせちにお雑煮などなど、美味しい誘惑が多いのがちょっと…。 休み明け、スーツや制服を着ると『あれ？…キツ…イ？』なんてこと、ありませんか...

「恋人と楽しいデートを楽しみたいけどお金がない」そんなことで悩んでいませんか？ お金がないから、という理由でデートを諦めてしまうのはとてももったいないことです...

年末年始は忘年会や新年会などお酒を飲む機会が多くなりますが、飲み過ぎて体調を崩した方もいらっしゃるかもしれません。 欧米で盛り上がりを見せる禁酒月間「Dry Janu...

（アイキャッチ画像：正月イメージ） 2024年最初に実施したアンケートは「1月1日」の呼び方に関するアンケートでした。 筆者の職場で「元旦の夜は家族で～をする」とい...

NISAで資産形成しとかないとヤバいの？もうみんなしてるって本当！？ 最近急にテレビにネット広告で見かけることが多くなった「新NISA」証券会社や銀行はもちろん、国が...