佐藤 優子– Author –
佐藤 優子
鍼灸接骨院に鍼灸師として勤務。整形外科疾患から、不眠、頭痛、高血圧他、未病分野の治療を行う。院では外来の他、訪問や大学病院で鍼灸師として派遣勤務を行う。
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腸美人になれるツボ押しで目指せ「美肌」
美肌と言えば「腸活」と言われるほど、その関係は密接しています。 さて、皆さんは「腸」と聞くと体のどの部分を指すかご存じでしょうか? 体の中で腸というのは、小腸... -
Body・Health
肩こりが「顔のむくみ」の原因に!?自分でできる肩こり解消ツボ
鍼灸院に来院される患者さんで1,2位を争うお悩みの症状のひとつである『肩こり』 ひどくなると、頭痛や不眠、耳鳴りなどの症状も出てくるため、たかが肩こりとほうって... -
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鍼灸のキホン第3回 西洋医学と東洋医学の考えかたの違い
現在の日本医学には、西洋と東洋の医学が存在します。 一般的に医療といえば「西洋医学」の方がメジャーで、風邪をひいたり、ケガや何か病気になったときにかかる病院は... -
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薬だけに頼らない!鍼灸で行うアトピー性皮膚炎の治療
アトピーと聞くと、子供のころになって大人になれば治ると思いがちですが、ここ数年、大人になっても症状が改善しない方や、大人になってからアトピー性皮膚炎になる方... -
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周りに理解されにくい!?尋常ではない疲労感をただの疲れで見過ごすな!
休日ゆっくり過ごしているのに疲れが取れない…。 十分な睡眠時間をとっているのに、朝起きると体が重ダルイ…。 などなど、近年「疲れ」「疲労」でお悩みの方がとても多... -
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鍼灸のキホン第2回 生活に溶け込んでいる「東洋医学」
スポーツ選手や芸能人の方々が治療を受けているということもあり、より身近に感じてもらえることが多くなった「鍼灸治療」。 ですが、鍼灸治療、いわゆる東洋医学と聞く... -
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なかったことにはできない暴飲・暴食 ツボ押しで消化機能を上げるべし!
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のぼせや疲労は身体の「冷え」が原因だった!?身体の発熱機能を整えるツボ
ちゃんとお風呂で温まったのに、寝るときはもう足先が冷たくて眠れない。 夏の暑い時期でも汗はかくのに手足は冷たいまま。 お腹に触れると、おへそ回りは年中冷たい!... -
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鍼灸のキホン第1回 鍼灸のうれしい効果・効能
少し前に美容法の一つとして「美容鍼」が注目されたことや、有名なスポーツ選手、チームに所属する専属の鍼灸師の存在で、多くの方に認知されるようになった「鍼灸治療... -
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セルフツボ押しで毎月のツライ痛みや月経前後症状を和らげる!
毎月来る「月経」ですが、月経前後から体調不良でお悩みではありませんか? 仕事や日常生活に支障をきたすほどの苦痛にさいなまれる場合もあり、痛みだけでなく吐き気、...