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Lifestyle
現代劇だけど歌舞伎? 唯一無二の木ノ下歌舞伎『勧進帳』
(永井撮影) 2010年に初演、2016年に再創作、2018年には日仏友好160周年記念「ジャポニスム2018」の一環としてフランス公演も行われ好評を博した木ノ下歌舞伎『勧進帳... -
Body・Health
セルフツボ押しで毎月のツライ痛みや月経前後症状を和らげる!
毎月来る「月経」ですが、月経前後から体調不良でお悩みではありませんか? 仕事や日常生活に支障をきたすほどの苦痛にさいなまれる場合もあり、痛みだけでなく吐き気、... -
Love
婚活高望み女性の勘違い。必死にハイスペ男子を狙っても幸せになれない?
「自分のスペックを棚にあげて、ハイスペ男子を狙うのはイタイ」という言説を目にすることがあります。ですが、私はあえて言いたいと思います。「理想が高くて何が悪い... -
Body・Health
内臓脂肪が原因だった!?下っ腹改善エクササイズ!
難敵!下っ腹ぽっこり ダイエットしても、なかなか改善しない下っ腹のぽっこりさん。この下っ腹ぽっこりの原因のひとつが『内臓脂肪』。内臓脂肪は、大腸や小腸、肝臓な... -
Lifestyle
これが絵!?写真じゃないの!?写真のような色鉛筆画の世界が本になる
アイキャッチ画像出典:@yassun0222k(https://www.instagram.com/p/BrFZ8rzARJr/?hl=ja) 「コカ・コーラのペットボトル」「ファンタ グレープの缶」「ニンテンドー3D... -
Body・Health
【レシピ】旬の『さつまいも』で腸内デトックス
秋の旬なお野菜のひとつとして、「さつまいも」がよく知られています。甘くてほくほくした食感は好きな方も多いのではないでしょうか。さつまいもブームもあり、現在まで... -
Lifestyle
Journey‐自然に潜む美しさを探る旅|八王子芸術祭
アイキャッチ画像出典:@hachiojiartfes(https://twitter.com/hachiojiartfes/status/1697766341741257114/photo/1) 都心から西へ40kmに位置する東京都八王子市。21の... -
Body・Health
忙しい日々を送る女性のセルフケアにオススメ マインドフルネスを始めてみませんか?
ここ何年もブームが続く「マインドフルネス」。手軽にできて効果が大きいので、まだ試したことがないという方、この記事をきっかけに始めてみてはいかがでしょうか? 今... -
Body・Health
『眠りが浅い・夜眠れない』お悩みを体のツボ押しで改善!?
最近、寝つきが悪い、途中で起きてしまう、朝起きてもカラダが疲れている…。 なんてお悩みではありませんか? 夜寝る頃には、毎日の仕事に勉強、家事などで疲れ切ってい...