鍼灸– tag –
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Body・Health
脚の浮腫み改善におススメのツボ&灸
「夕方になると脚がむくんでパンパン!」 「生理前に脚がむくんで痛くなるほど…」 仕事で座りっぱなし、立ちっぱなし、冷えて脚がむくむ…などなど…。 脚の浮腫みでお悩... -
Body・Health
環境の変化による体調不良をツボ押しで改善
4月は、新学期や新入社員に転職・昇進、自分は変わらなくとも周りが変わるなどなど、新しい環境の場に自分の身を置くことになることが多い季節。 新しい環境になかなか... -
Body・Health
鍼灸のキホン第6回 世界の鍼灸事情
みなさんは、鍼やお灸の治療を受けたことがありますか? 最近、NHKなどの健康番組で「鍼灸治療」について取り上げられることが多くなったなと感じます。 その理由のひと... -
Beauty・Fashion
潤いを作る!!乾燥肌改善におススメのツボ
寒くなったり、暖かくなったり、さらには花粉の影響でこの時期は肌のお悩みが急増。 最近、化粧ノリが悪い、化粧水がピリピリする、頬のあたりがカサカサする。なんてお... -
Body・Health
鍼灸のキホン第5回 お手軽灸のススメ
私たち鍼灸師は、治療の際に鍼の他に「お灸」も使用します。 最近では、ドラックストアなどでも手軽なお灸が販売されているため、日頃からお灸を活用しボディケアをされ... -
Body・Health
ツライ花粉症の症状を抑えるおすすめツボ
今の時期、花粉症にお悩みの方は多いのではないでしょうか。 かくいう私も、とうとう今年、しっかりと花粉症になってしまったことを認めなくてはならないほど、くしゃみ... -
Lifestyle
鍼灸のキホン第4回 なぜ鍼灸がいいの?
最近、テレビ番組で「鍼灸」について取り上げられることが多くなったな~と、しみじみ感じるようになりました。 というのも、これにはちゃんとした理由があります。 そ... -
Body・Health
スマホ首による痛み・不調をツボ押しで改善
『スマホ首』というワードを、一度は耳にしたことがある方が多いのではないでしょうか? 最近、首や肩の凝りや痛みがひどい…。 寝れば治るだろうと思っていたのに、最近... -
Beauty・Fashion
腸美人になれるツボ押しで目指せ「美肌」
美肌と言えば「腸活」と言われるほど、その関係は密接しています。 さて、皆さんは「腸」と聞くと体のどの部分を指すかご存じでしょうか? 体の中で腸というのは、小腸... -
Body・Health
肩こりが「顔のむくみ」の原因に!?自分でできる肩こり解消ツボ
鍼灸院に来院される患者さんで1,2位を争うお悩みの症状のひとつである『肩こり』 ひどくなると、頭痛や不眠、耳鳴りなどの症状も出てくるため、たかが肩こりとほうって...